Говорете с тялото на езика на тялото! разговор с Ágnes Panyi
Ленти от пилешки гърди в козина
Мотивация
Ágnes Panyi е специалист по психично здраве, ръководител и ръководи групи по психодрама. Тя е станала с 30 кг по-лека през последните 8 месеца и големият й юношески син е отслабнал с повече от 20 килограма благодарение на програмата Томан. Говорим не само за тяхната история, но и за духовните процеси, които протичат в нас. Ангажираност, езикът на нашето тяло, нежност. Само няколко важни теми, които засягаме.
Кажете ми, че започна?
Веднъж Бенс се събуди миналото лято, седна в леглото и каза: „Искам само едно нещо в живота. Отслабнете! " Той отговори. „Помогни на мама!“, Помоли той просещо. И това беше 2-3 седмици след като срещнах някой, който е загубил 8 килограма за два месеца с програмата Томан. И някак си бях с него, че сега е ситуация, в която мога да докажа какво мисля, че мога да направя за децата си. Защото това, че бях способен на всичко, за тях не беше достатъчно, за да мисля сега. Изглежда трябваше да застане до Бенс, защото беше измъчван и труден за него. Сега за първи път в живота си той каза, че иска да отслабне.
На колко години беше колко килограма?
Всичко това беше миналото лято.
Когато си тръгнахме, мразех всичко. Нямаше да отида за себе си. Мислех, че съм толкова добър, колкото съм. Неограничен, не притеснен от наднорменото тегло. Аз, от друга страна, наистина чувствах, че Бенс не може да остане сам по този въпрос. И тогава при първото размишление, когато трябваше да застана на кантара и да видя, че Бенс е на път да умре, казах, че първо съм аз. Опитът беше почти ограничен до самоунищожение, но трябваше да отида и за Бенс, за да съм в безопасност. Така започна.
Чудехте се къде е изтичало теглото ви?
В Bence мисля, че го нямаше, когато започнаха да се подиграват на дебелината. И тогава не беше дебел. Той беше по-висок от съвременниците си, които го дразнеха не защото „ти си по-висок от нас с две глави“, а защото „ти си по-тежък от нас с 8 килограма“. Започна тук. И докато училищното безпокойство я връхлиташе всеки ден, тя започна да яде. Но тъй като съм го виждал всеки ден и съм виждал мъката му всеки ден, не ми е в главата това да бъде спряно.
Беше му трудно да започне училище, защото по някакъв начин той стана лошото момченце. Ако правите нещо нередно, това е защото първо сте зле, ако не правите нещо нередно, тогава всички се чудят защо не точно сега, но все пак сте лошото момченце, което не го е направило направи нещо лошо в момента. Подобна училищна среда е трудна за обработка. Бенс компенсиран с ядене.
Казвате, че тревогата ви е предизвикала да надхвърлите себе си. От това би било очевидно, че трябва да работите с тревожност, а не с наднормено тегло.
Звучи логично, но в същото време мисля, че тревожността й се лекуваше от факта, че я обичахме много у дома и бяхме в безопасност. Някъде мисля, че симптомите трябва да се лекуват там, където се появяват. Неговата уязвимост се формира в тялото му, а не в психическите му симптоми. Тялото й започна да реагира на ситуации, които тя се мъчеше да понесе.
Мисля, че раздялата ни заблуждава. Ако смятаме, че има причина за нещата, вървим в грешната посока. Никога няма причина за нещата. Как някой е в кожата си, или в тялото, или в душата си, няма да можем да го проследим до едно нещо, нито ще можем да се справим с атакувания в един момент.
Наднорменото тегло често се проследява до духовни причини. Може да имате такъв опит. Зад мен стотици часове работа за самопознание, от които се нуждая за професията си. Тялото, в което живеех, ме научи на много неща. Благодарение на това станах това, което съм. Но никога не съм губил десетилетие, осъзнавайки себе си, това не е направило драстична промяна в теглото ми. Сега мисля, заедно с нашия собствен пример, че тялото трябва да се говори на езика на тялото.
Светът дърпа мокрия чаршаф върху онези, които се занимават само с телата си, защото казват, че вътрешността ми е важна, сякаш тялото е греховно, би било грехота да се грижим за него. Другата крайност наистина преувеличава само в грижата за тялото.
Това е и раздялата. Истината е в средата. Съставени сме от тяло и душа. Акцентите могат да бъдат поставени тук или там, но ние не сме просто тяло или просто душа. Ако се справим само с едното, или само с другото, се грижим или влагаме енергия, внимание или воля или нещо друго, това ще доведе до някакво подхлъзване.