Говеждо месо с босилек (196Kcal) LIGHT TO ME
Е, тъй като отдавна не бях използвал лют червен пипер в една от моите рецепти, бях вдъхновен от индонезийската кухня. Тъй като това е, което обичам в тази кухня, очевидно е пикантната страна, но и оригиналността на съставките и готвенето. Както тук, "пърженият" босилек (Без притеснения ще видите, че не е мазен).
Метод на Laïtoumi = 0 CookHelp/човек: обед или вечер (от фазата на елиминиране)
WW Smartpoints = 2 SP/човек
Propoint WW = 5 точки
Диета на Дюкан: PA, PP, Conso и Stab
Калорийна маса (на 100гр)
| Обща сума | 125,64 ккал | 2.88 g | 21,15 g | 3,2 g |
Съставките (за 2 души или 196Kcal/човек):