Готвене с любов CIORBA DE BURTA -DUKAN (РУМЪНСКА СУПА ОТ КРИПА С ГОРЕ

какво търсят лукът и чушките в супата, ако е за деня с чист протеин?

Препоръчвам ви да прочетете книгата и списъка на разрешените храни: D Ако сме в деня на PP, това не означава, че трябва да ядем безвкусна храна, така че можем да използваме подправки: D, тези подправки включват лук, паста от лют пипер, чесън, билки и много други, можете да намерите списъка на разрешените подправки в списъка на разрешените храни в диетата на Дюкан:), увеличете четенето!: Д

Не знаех, че Knorr е с 0% мазнини. Можете да ми кажете къде да го купя?
Търсих наоколо и не можах да го намеря.

Аз съм в САЩ, можете да го намерите тук във всеки хранителен магазин:)

Както и да е, ако нямате такава, супата излиза вкусна без Knorr:)

Направих коремна супа D вчера по ваша рецепта и се получи много добре! Добавих супена лъжица кварк и хрян в чинията и съпругът ми също я изяде. Благодаря ти Оана!

Радвам се, че ви харесва, успех!:)

Направих го и днес! Много е вкусно!

Радвам се, че ви харесва, нека е добре за вас!:)

Можете да сложите и телешко месо?

Разбира се, да, позволено е обезмаслено телешко месо, тази супа също е вкусна с пилешки или пилешки сърца, или обезмаслена свинска мускулатура:)

Разрешено е обезмаслено телешко коремче:)

Преди всичко искам да ви поздравя от сърце за това, което правите! Аз също започнах тази диета и съм във фаза на атака. Въпросът ми е дали мога да сваря корема със зеленчуци (морков, целина и лук) на този етап, но да ги извадя, без да ги консумирам.
Благодаря ти много,
Аделина

Благодаря ви много за вашата оценка!: * Лично аз никога не съм консумирал супа, в която са готвили зеленчуци като моркови и целина в дните на атака или в дните на PP, но честно казано не знам как някои хранителни вещества така или иначе могат да ви повлияят. те се унищожават чрез кипене. лук, чесън, зеленчуци, паста от лют пипер и много други са разрешени като подправка, започвайки с фазата на атака:) Намерете списъка с разрешени подправки в списъка на разрешените храни http://www.oana-camacho-recipes.com/2014 /01/alimente-permise-in-dieta-dukan_29.html, и тук http://www.oana-camacho-recipes.com/2014/03/retete-dukan-pt-faza-de-atac-si-zile -pp.html можете да намерите супи/супи и други деликатеси за атаката:), успех!: *

Благодаря ви много, Оана,
Вече направих коремна супа и излезе EXCELLENCE. Не бих си помислил, че някога ще сервирам коремна супа с кисело мляко с 0,1% мазнина! Децата ми казаха, че е по-добър от класическия. по-лек е. Радвах се, че съпругът ми не харесва коремната супа като цяло. така си запазих още една порция за себе си! Вие сте истински източник на вдъхновение! Аз съм много, много добра домакиня, но НИКОГА не бих успяла да готвя в стил ДУКАН! Днес имам последния ден на АТАК вече съм свалил 4200 кг. Ще посещавате много често, това е сигурно и ако нямам нищо против, бих искал да ми позволите да се хваля от време на време за изгубените килограми. (Надявам се да не се хваля напразно и да имам нещо!;)
Чуваме само добро,
Аделина

Благодаря ти много! Радвам се, че ви харесва, да ви е добре:) Поздравления за резултата и късмет в бъдеще! Можете да ми пишете по всяко време, не ме притеснявайте, ако искате ще ви поканя във Facebook да се присъедините към мен в групата DUKAN & DELICIOUS, за да поговорим за диетата и може би подкрепата на дуканитите в групата ще помогне:) .