Готвене на Dukan des gysier, рецепта на Dukan PP от отворен ум - рецепти на Dukan и форум за диетата
Харесвате ли тази рецепта? Споделете го, запазете го !
Направете тази рецепта на Dukan
- Прясно пилешко месо (и не захаросано!)
- 2 кубчета обезмаслени пилешки бульон
Изплакнете стомаха под течаща вода, отстранете малките бели кожи, ако има такива.
Поставете месото в тенджера и залейте с литър вода
Добавете двете кубчета бульон
Оставете да къкри час и половина, след което отцедете.
Приготвени по този начин, можете да приютите месото по различни начини, като ги запазите цели или ги нарежете на ивици: те могат да бъдат интегрирани в салата или приготвени в сос.
Вкусът е вкусен, необходимо е дълго готвене, за да се получат нежни и пухкави вещици.
Захаросаните велури се готвят дълго време в мазнината, с която са разядени и следователно не са съвместими с диетата.
Информация за тази рецепта и диетата на Дюкан
Класически метод на Дюкан
Хранително стълбище Dukan
Обърнете внимание на рецептата
Рецепта на Дюкан
създаден от openmind
Разрешено на етапи:
Рецепта на Дюкан предлага се на 14.11.2010
cc: чаена лъжичка - cs: супена лъжица - cl: сантилитър - ml: милилитър
Няма индикация за броя на закусващите за всяко ястие. Следвайте глада и желанията си.
Няколко идеи за рецепти на Dukan "Dish"
petititi - - 28.08.2012 г. в 20:39
Благодаря ви за тази рецепта, защото щях да ги купя и след това просто да ги хвърля в тигана, наистина беше супер крехко и току-що върнато на балсамов оцет беше убиец. Малък въпрос знаете ли дали след готвене мога да ги замразя, защото като се има предвид времето за готвене, бих искал да сготвя добро количество и след това да ги държа, за да ги преработят, без да чакам 1h30. Благодаря Ви предварително за отговора.