Готвач рецепти за здравословни гъби

Салата от авокадо и гъби

бързо, вкусно, освежаващо и супер здравословно!

готвач

Вегетариански палачинки със пълнеж от спанак и гъби

вкусно, здравословно и лесно.

Домати - гъби - зеленчуци с кускус

за любителите на зеленчуците - здрави, засищащи и ви радват. WW 3 P.

Картофи - тиквички - гъби - гарнитура

Здравословна гарнитура, чудесно се съчетава с месо и риба

Супа от лук, чесън, морков, картофи и гъби

фина, здравословна зеленчукова супа

Печени сладки картофи със здравословни лакомства

вегетариански и променливи

Нискомаслени и здравословни пържени юфка от WOK

Варете тестените изделия на водна баня, докато станат ал денте. Междувременно измийте и нарежете на кубчета доматите и гъбите. Нарежете лука на ситно. Загрейте WOK (средна температура), без да добавяте масло, добавете лука и ги запържете. След това доматите и

Вегетарианско пържене с ориз и пържени гъби

супер вкусно и здравословно с хрупкави гъби, перфектна алтернатива на месото

Омлет от домати и гъби

Здравословен, с ниско съдържание на калории, за спортисти и съобразени с храненето!

Гъбен кус кус с пармезан

вегетариански, здравословни, като гарнитура или като единично ястие