Готвач Маскарпоне кетогенни рецепти
Лимонови кифли с ниско съдържание на въглехидрати
LC, Atkins, кетогенна диета, SiS, ниско съдържание на въглехидрати

Нарязана пуйка с маскарпоне
подходящ за кърмещи жени
Маскарпоне - тиквички - сос
Десерт от малина и маскарпоне
Многослоен десерт с плодове и сметана
Торта с малини и маскарпоне
Ниско съдържание на въглехидрати, без брашно
крем от риба тон
Пасирайте маскарпонето и рибата тон с вилица (не в блендера). Подправете със сол, черен пипер и накълцан магданоз. С багет.
Кифли с ниско съдържание на въглехидрати с кисело мляко
достатъчно за 12 броя
Намазване на авокадо
бързо, лесно и свежо потапяне
Три сос от паста със сирене
Филе в сос Горгонзола
Овкусете филето със сол и черен пипер, поставете го в епруветка за печене и запържете за 1 час при 200 градуса. Смесете сметаната, горгонзолата и маскарпонето в тенджера и загрейте, докато сиренето се разтопи, подправете със сол и черен пипер. Ленът
мус от пъстърва
чудесно за студения бюфет
Пилешки гърди с горгонзола
Разделете пилешките гърди на 4 порции, запържете с масло от двете страни. Покрийте с шунка, след това добавете парченца Горгонзола и маскарпоне. Покрийте и варете на слаб пламък за около 12 минути. Със сол, черен пипер и лимонови ленти
Риба тон
вкусно с бисквити, препечен чипс хляб, гризини или прясна багета
Сос от сирене за спагети
Сварете спагетите в подсолена вода. Поставете маскарпонето в малка тенджера и го оставете да се разтопи на умерен огън. След това натрошете рокфор и го добавете. Настържете пармезана и разбъркайте. Смесете всичко заедно (6 супени лъжици от водата за паста
Сос от сирене за паста
Разтопете маслото в тигана. Разбъркайте маскарпонето и разбитата сметана и намалете малко. Натрошете горгонзолата, добавете я и я оставете да се разтопи в соса. Сега добавете пармезана и соса на слаб огън с бъркалката
Маскарпоне торбичка
Капрезе в чаша
вариант в пюреобразна форма
Кифла с ниско съдържание на въглехидрати
ЛОГИ, за 12 броя
Зеленчуков дип
Бързо и лесно
Смен - мароканско масло
за мароканска храна напр. Б. Таджин, супи и др.
Лимонова торта с ниско съдържание на въглехидрати за анаболна диета
Подходящ за кето и анаболи, от тиган с форма на пружина или хляб
Палачинки с ниско съдържание на въглехидрати със пълнеж от спанак
Смесете яйцата с белтъка на прах и сметаната и подправете със сол. Запържете палачинките от тестото в тиган, покрит с масло. Размразете спанака и изцедете течността. Нарежете лука на ситно. Спанакът с маскарпоне, крема сирене и Z.