Готови за бански; На живота ми; Аптека Lorient Keryado
Силует: бикини операция
Всяка година ритуалът за отслабване се появява отново: стъпвате на кантара, подавате очи. Разделяйки показалеца и средния пръст, ние плахо оставяме погледа ни да се отпусне върху показания резултат и ПАТАТРИ! Това е катастрофа! Арх, проклети ракети, лекувахте ни тази зима, но идва прекрасният месец май ... и курортите !
Не се паникьосвай ! Все още има време за действие ... Излишните килограми, натрупани през зимата, могат да отлетят преди лятото с малко помощ и много воля.
Поведение: излизаме от нашия хризалис
Физическата активност е приоритет No1! Хайде, да се върнем към спорта, времето е хубаво, така че няма извинения: издишваме и се движим !
В кухнята приберете раклетата и извадете планча, за да приготвите вкусни и балансирани ястия. Изберете сезонни плодове и зеленчуци. Цветни, апетитни ... ако освен това са органични и местно отглеждани, ние се справяме !
Детокс: ние подготвяме тялото за промяна
Мотивирани за балансиране на храната? Първа фаза, която трябва да се приложи: детоксикацията. След зимата тялото е натрупало токсини, които трябва да бъдат елиминирани, за да си дадете по-голям шанс. За нежен и естествен детокс поглъщайте изцеден органичен лимон, разреден в голяма чаша гореща вода, когато се събудите. Тази рутина намалява киселинността на организма. Можете да завършите тази процедура с растителен лек: брезов сок или сок, алое вера, бял трън ...
Върхът на отслабването през 2019г
За да подпомогнете загубата на тегло, на пазара има много хранителни добавки. Трудно за навигация! XLS Medical, Anaca3, Kétoslim, Oenobiol Minceur, Xtra-Slim 700 от Forté Pharma, Puressentiel Minceur ... Със сигурност знаете тези имена, които са се утвърдили благодарение на реклами в списания и по телевизията. Тези препратки са много успешни в магазините, засенчвайки други продукти, отсъстващи от медиите и въпреки това много обещаващи.