Готин съвет от психолог за това как да прекарвате време насаме със себе си
Можете да отидете далеч, далеч извън града. Отидете не на място, където е удобно да плуват децата, а на мястото, което вие самите обичате. Облечете се така, както ви харесва: синя тениска с котка и сандали, които дъщеря ви нарича безумни. Да не мислим дали ще е удобно да носим детето на ръце или на мъжа ще му хареса. Просто се облечете така, че да се харесвате, за да се забавлявате от себе си.
По пътя си купете нещо за ядене. Не това, което децата искат или мъжът е пожелал, не това, което е полезно, а това, което вие сами искате. Бира с чипс. И да ви е двойно вкусно, защото е вредно.
Някъде на петнадесетия километър помислете за петата, най-важна мисъл и решете да я запишете. И незабавно забравете за това, когато гъста иглолистна миризма ви удари в носа, запушена от градски алергии.
Не сте ходили боси по тревата от триста години. Как краката ви пропуснаха мекото докосване на тревата!
„Лято, идвам при теб! Отивам при себе си! ".
Можете да се чувствате свободни да се излагате на слънце и да не мислите дали вашият несъвършено плосък корем изглежда добре. И след това се потопете в хладна вода. А! ... Прекрасно е, че можете да усетите с кожата си как светът е нежен и нежен с вас.