Голяма загуба на тегло История на успеха с Джуди с NitaCenter - Nita Health Center - TRX Training, Hot Iron Watches

Няма чудеса, просто са го направили или как съм отслабнал

голяма

Започна преди 4 години, със смъртта на Борис. Борис беше моето куче, с което ходехме на разходка 3 пъти по 4 пъти на ден. Обаче вече не трябваше да ходя, поех много работа, така че дори не трябваше да мисля за неговото отсъствие. Това беше свързано с нередовно хранене, бързо улавяне, нездравословна храна и след няколко минути резултатът: езикът на везните вече беше над 70. Знаех много, отскоро: „Нямам време да готвя“, нямам време да тренирам, „нямам време да ям редовно“ - обичайните оправдания.

Знаех, че съм дебел, просто нямах идея - да заема едно от изреченията в Оскар. Тогава последният тласък беше даден от факта, че закопчалката на единствената ми пола, която все още идваше към мен, се разкъсваше редовно от плата и нямах какво да облека. (Излишно е да казвам, че гардеробът ми беше пълен с дрехи, които отдавна не бяха идвали при мен.)

Видях флаера в магазина и слязох в здравния център „Нита“ на 17 февруари 2012 г. за първата тренировка на TRX в живота ми. Вярно, едва ходех мускулните крампи поне 4 дни, не можех да седна или да се изправя, но продължих, защото веднага се влюбих в TRX.