Големите приятели от Ботроп искат да отслабнат по телевизията
Снимка: WAZ FotoPool
Ботроп Тези двамата са наистина близки приятели: Рене Шнайдер и Александър Келм от Ботроп участват в шоуто за отслабване на SAT1 „Най-големият губещ“. До финала на шоуто през май трябва да паднат още повече килограми - с помощта на строга диета и строга спортна програма.
„Така че едно нещо е ясно: няколко килограма все още трябва да бъдат свалени.“ Рене Шнайдер (22) и Александър Келм от Boy са съседи и близки приятели от деца. Те вече са преживели много заедно и заедно вече са участвали в „Най-големият губещ“, програма за отслабване в сб.1.
Преди началото на шоуто двамата тежаха: Рене стартира с тегло 167 килограма, Александър с 208 килограма. Те имат десет седмици да отслабнат в лагер в Андалусия, Испания. След това те ще продължат да отслабват у дома, докато финалното шоу през май ще покаже колко килограми е отслабнал всеки от тях.
Двамата напълниха излишните килограми особено през младостта си: „Играх много футбол като дете“, казва Александър. „Но тогава ядох все повече и по някое време вече не бях активен.“ Подобно беше и с Рене: „Просто винаги обичах да ям и понякога твърде много. Баба готви толкова добре. Така се натрупаха килограмите “.
Известният йо-йо ефект
Двамата приятели имаха история на диета заедно още преди шоуто: „Когато бяхме на дванадесет години, участвахме в програма за затлъстяване, която продължи три години“, казва Рене. „За съжаление беше неуспешно. Отслабнахме, но бързо го възвърнахме след това. ”Вторият съвместен опит за отслабване под лекарско наблюдение също се провали по подобен модел: След първата загуба на тегло двамата се върнаха към нормалното си хранително поведение и килограмите бързо се върнаха върху него. Известният йо-йо ефект.
Александър се чувстваше удобно с теглото си за известно време, но след това дойде същността на въпроса: „Играта беше заснет на футболен турнир в професионалната гимназия. Видях се обективно и знаех: Не може да продължава така. Затова попитах Рене дали да се регистрираме за телевизионното предаване. ”Рене се съгласи и така двамата дойдоха в лагера в Андалусия. „Ние двамата винаги сме оптимистите в групата“, казва Рене. „Никой не ни депресира заради теглото ни. Нито в лагера, нито навън. "
След времето в лагера е време да отслабнете: Рене почти напълно се освобождава от въглехидрати и включва упражненията в ежедневието си. „Освен това лопатам много по-малко в себе си от преди. Научих се да различавам апетита и глада. "Александър разчита на спорта:" Ходя на фитнес пет пъти седмично и два пъти да играя бадминтон. Разбира се, обръщам внимание и на диетата си. "