Глобули за отслабване плюс 7 рецепти под 500 kcal Wunderweib

Отслабнете с глобули! Глобулите активират метаболизма и насърчават изгарянето на мазнини, при което всяка глобула има различен ефект. Ще ви запознаем с девет от тях, ще обясним кога и как можете да ги използвате, а също така имаме страхотни рецепти под 500 kcal за вас!

За да разкаже тази история, нашият редакционен екип е избрал видео, което допълва статията в този момент.

За възпроизвеждане на видеоклипа използваме JW Player от Longtail Ad Solutions, Inc. Повече информация за JW Player можете да намерите в нашата политика за поверителност.

Преди да покажем видеоклипа, се нуждаем от вашето съгласие. Можете да оттеглите съгласието си по всяко време, напр. в нашия мениджър за защита на данните.

Глобули за отслабване? Да, има и много от тях! Има всяка глобула, различен ефект. Какво имат те, как трябва да дозирате глобулите, за да отслабнете и страхотни рецепти под 500 kcal можете да намерите при нас. Това прави диетите не само детска игра, но и удоволствие!

Глобули: Ето как отслабването работи с хомеопатията

Перфектното тънко хапче, което може да стопи излишните килограми (все още) не съществува. За това природата разполага с постни вещества, които могат да ни помогнат да отслабнем. В хомеопатичните топки, така наречените глобули (от аптеката), можем да ги вградим в ежедневието си. Те имат специални свойства .

Глобулите стимулират тялото да рестартира определени процеси за отслабване.
Глобулите активират метаболизма, регулират чувството за ситост и апетит или насърчават изгарянето на мазнини.

Испански пипер до бял трън: девет глобули за отслабване

Да, има: сместа, която ни помага да отслабнем. Глобулната смес HCG Globuli (потентност C30) от PerfectShape е идеална като част от лек за метаболизъм и вече е убедила много клиенти в Amazon.

За около 14 евро има 10 грама топчета с най-високо качество размер 3.

Ентусиазиран клиент пише: „Исках да отслабна с няколко килограма, което за съжаление винаги беше много трудно за мен, защото трудно мога да устоя на сладкиши. Приятелка ми разказа за глобулиса и че вече е постигнала много успехи с него Запитах се и попаднах на многото положителни отзиви тук. Наистина трябва да кажа, че съм наистина развълнуван. От самото начало не съм изпитвал апетит и мога да контролирам апетита си много по-добре. Успях дори да устоя на тортата за рождения ден в офиса. "

HCG глобули за лечение на метаболизма (оригиналът от аптеката)

Изберете кое от средствата за защита може да ви подкрепи най-добре. Важно: Яжте особено лека и питателна диета. Събрали сме вкусни рецепти за вас, всички под 500 калории. Можете да ги добавяте към лечението си с Globoli, както желаете.

Резултатът: след десет дни можете да очаквате до три килограма по-малко!

Испанският пипер помага при диетични препятствия

Може би вие знаете това През първите няколко дни от диетата килограмите падат, но след това не се стига повече. Ако диетата застоява, пиперът може (Capsicum D4) задейства метаболизма отново и подхранва изгарянето на мазнините. Capsicum също стимулира производството на собствените хормони на щастието в организма. Това също гарантира добро настроение.

Доза: 5 глобули три пъти на ден

Магданоз за бърз тънък ефект

Съставките на Магданоз (Petroselinum D6) стимулира бъбреците и отделянето на урина в. По този начин те подпомагат отделянето на излишната вода. Предимството: Веднага изглеждаме по-стройни.

Доза: 3 глобули пет пъти на ден

Bladderwrack увеличава базалната скорост на метаболизма

Бавният метаболизъм е причина за излишните килограми за мнозина. Bladderwrack помага срещу това (Fucus vesiculosus D2). Средството допринася за Стимулира метаболизма, има потискащ апетита и балансиращ ефект върху психиката. Тъй като неговите органични йодни съединения са подобни на хормоните на щитовидната жлеза и стимулират дейността на органа. Резултатът: Консумацията на енергия на тялото при почивка се увеличава. Предупреждение: Разкъсването на пикочния мехур не е подходящо за хора с проблеми с щитовидната жлеза.

Доза: 5 глобули три пъти на ден

Джинджифилът изгаря излишните мазнини

Като т. Нар. Термогенно вещество Джинджифилът (Zingiber D3) повишава телесната температура, което води до изгаряне на повече мазнини. В същото време джинджифилът е вазодилататор. Тоест разширява кръвоносните съдове и стимулира кръвообращението.

Доза: 5 глобули 30 минути преди всяко хранене

Глауберовата сол стимулира червата

Глауберовата сол (натриев сулфурикум D6) регулира отделянето през червата, чрез стимулиране на храносмилателните сокове. Ето как се транспортират старите клетки. Резултатът: тъканта се обновява, става по-еластична - тялото изглежда по-стегнато.

Доза: Разтворете 6 глобули в гореща вода сутрин и пийте на малки глътки възможно най-топло

Варената стрида спира разстройването на храненето

Когато сме скърбени, стресирани или отегчени, много от нас се обръщат към чипса и шоколада. Малко по малко, неудовлетворените килограми по ханша, напълно незабелязани. Варената стрида (Calcium carbonicum D12) помага срещу така нареченото емоционално хранене. Тя връща тялото и душата обратно в баланс. С течение на времето желанието за ядене, когато имате негативни чувства, изчезва.

Доза: 5 глобули три пъти на ден

Папаята изгражда мускули

Разделящият протеините ензим папаин разгражда по-добре хранителния протеин до неговите компоненти, аминокиселините. Те са важен градивен елемент за мускулните клетки. Ефектът: С поглъщането на хомеопата Папая означава (Carica papaya D3) изграждаме мускули по-бързо. Паундовете изчезват по-добре, тъй като мускулната тъкан изгаря повече енергия.

Доза: 5 глобули два пъти на ден

Млечен трън за изгаряне на мазнини

Черният дроб е u. а. отговорен за производството на жлъчка. И това е необходимо за метаболизма на мазнините. Ако липсва жлъчна киселина, тя се съхранява под кожата. Млечен трън (Carduus marianus D4) подпомага регенерацията на черния дроб чрез стабилизиране на клетъчните мембрани (клетъчни мембрани). Ефектът: черният дроб остава ефективен в дългосрочен план - и това гарантира бързо усвояване на мазнините.

Доза: 5 глобули три пъти на ден след хранене

Кофеинът мотивира мозъка да отслабва

Средата Coffea D6 насърчава изгарянето на мазнини, чрез заемане на аденозиновите рецептори в мозъка. В противен случай аденозинът би се прикрепил към тези рецептори - молекула, която има успокояващ ефект и инхибира изгарянето на мазнини.

Доза: Оставете 3 глобули да се разтварят под езика на гладно сутрин

7 рецепти за отслабване под 500 kcal

Комбинирайте глоболи за отслабване със следните хранителни и нискокалорични ястия, тогава нищо не пречи на успеха ви в отслабването!

Крема сирене хрупкав хляб -Ръжта осигурява фолиева киселина

Подготовка:

Нарежете ¼ връзка лук на ролки и смесете с 40 г крема сирене.
Подправете със сол и черен пипер.
Покрийте 1 парче ръжен хрупкав хляб с 1 лист маруля и отгоре намажете крема сиренето.
Четвърт 1 филийка варена шунка и разпределете върху крема сиренето.
Поръсете с 1 чаена лъжичка настъргано сирене чедър.

Прибл. 230 ккал

Юфка от тиквички в зеленчуково къри -Тиквичките са пълни с витамин К.

Подготовка:

Печете 25 г ядки кашу в 1 чаена лъжичка олио.
Обелете и нарежете на кубчета 1 скилидка чесън и ½ лук и запържете в ореховата мазнина за около 3 минути.
Накълцайте pepper лют пипер. Добавете към сместа от чесън и лук със смлян джинджифил и кимион, препечете за кратко.
Деглазирайте със 100 мл кокосово мляко, подправете със сол и черен пипер.
Обработете 500 g тиквички в тестени изделия с фреза за ленти.
Нарежете ¼ от пипера и 60 г снежен грах на ивици.
Поставете зеленчуците в соса, загрейте за кратко.
Подправете с наситнен кориандър и сок от лайм.
Поръсете с ядки.

Прибл. 430 ккал

Пълнена кольраби -С допълнителен витамин А.

Подготовка:

Обелете 1 средно голяма келраби и издълбайте с топка. Варете в подсолена вода 5-8 минути. Гответе вътрешността на кальраби за около 3 минути.
Нарежете 1 пролетен лук на пръстени.
Зарове ¼ червен пипер.
Накълцайте 1 скилидка чесън.
Нарежете на кубчета 50 г пилешко филе, подправете със сол и запържете в 1 чаена лъжичка олио за около 3 минути.
Запържете за кратко чесъна, парченцата колраби и лука.
Деглазирайте с 1 супена лъжица зеленчуков бульон, оставете да къкри около 3 минути.
Разбъркайте 1 чаена лъжичка заквасена сметана, подправете със сол, черен пипер. Изсипете сместа в колераби.
Поръсете с 1 супена лъжица пармезан, печете при 225 ° C за около 10 минути.

Прибл. 260 ккал

Плоча с рататуй -Страхотен доставчик на протеини

Подготовка:

Нарежете на кубчета ¼ тиквички и патладжан и ½ червен пипер.
Нарежете на кубчета 1 глава лук и 1 скилидка чесън.
Запарете всичко в 1 чаена лъжичка олио, обезмаслете с tomatoes консерви домати и оставете да къкри леко за около 10 минути.
Сол и черен пипер.
Полейте 1 готово за готвене филе от писия (приблизително 200 г) с 1 супена лъжица лимонов сок, подправете, обърнете 1 супена лъжица брашно.
Запържва се в 1 чаена лъжичка олио. Подправете рататуя с малко накълцан розмарин и мащерка и сервирайте с пилетата.

Прибл. 290 ккал

Канелони от патладжани - С много желязо

Подготовка:

Обелете 1 глава лук и 1 скилидка чесън, накълцайте.
Запарете наполовина в ½ чаена лъжичка масло. Добавете 150 г спанак и задушете за около 5 минути.
Подправете на вкус със сол, черен пипер и индийско орехче.
Натрошете 20 г сирене фета в него.
Накълцайте 1 стрък розмарин.
Запарете останалия лук и чесън, смесете в ½ чаена лъжичка масло.
Добавете ½ кутия домати и розмарин, оставете да къкри около 5 минути.
Да опитам. Нарежете 50 г патладжан.
Отгоре разпределете спаначената смес, навийте на руло.
Изсипете доматения сос върху рулата в устойчив на фурна съд, поръсете с 10 г сирене с намалено съдържание на мазнини и печете при 175 ° C за около 15 минути.

Прибл. 210 ккал

Карпачо от цвекло и ябълки -Витамин В хит

Подготовка:

Измийте 1 ябълка и отстранете сърцевината с нож за ябълки.
Нарежете ябълката на 6 тънки филийки.
Обелете 1 топка цвекло, нарежете на 6 тънки филийки.
Нарежете на кубчета фино останалата част от ябълката и цвеклото.
Нарежете 1 пролетен лук на тънки пръстени.
Поставете резените ябълка и цвекло във форма на ветрило върху чиния.
Смесете пролетния лук, нарязаните на кубчета ябълка и цвекло, 1 с. Л. Оцет и 2 с. Л. Зехтин, подправете със сол, черен пипер и захар, поставете в центъра на чинията.
Нарежете 2 стръка див лук на тънки пръстени.
Поръсете карпачото с едра сол, черен пипер и лук.

Прибл. 320 ккал

Карфиол шницел -Супер с високо съдържание на фибри

Подготовка:

Гответе 150 г сладки картофи за около 20 минути.
Нарежете ¼ карфиол на около 3 клина.
Разбийте 1 яйце (размер S).
Обърнете клиновете на карфиола в 1 супена лъжица брашно, яйце и 1 супена лъжица галета.
За салатата разбъркайте 2 супени лъжици зеленчуков бульон, 1 супена лъжица плодов оцет, 1 чаена лъжичка олио и малко горчица.
Сол и черен пипер. Нарежете ½ червен лук и 4 репички на малки парченца.
Откъснете марулята ma ромен на парчета с размер хапка.
Отцедете и нарежете на кубчета картофите.
Смесете със съставките на салатата, сгънете дресинга.
Загрейте 1 чаена лъжичка олио в тиган, запържете в него карфиола за около 4 минути от всяка страна. Сервирайте със салатата.

Прибл. 480 ккал

Може да се интересувате и от: