Гладуване у дома - Практичният сайт за бързо или детокс лечение
Можем ли да направим прочистване със сок от цвекло или сок от сини сливи? Моето мнение
Е, чудите се дали можем да го направим продухване със сок от цвекло или сок от сини сливи ? Давам ти Моето мнение !
Често получавам въпроси от хора, които искат да постит. Те планират да пият сок от цвекло или сини сливи направете прочистване и подгответе техния пост.
Пречистването на сок от цвекло
Постът лекува ли и психологически разстройства и заболявания? ?
Депресия, тревожни разстройства, психотравма, психични заболявания: последиците от гладуването
Малко хора мислят за гладуване, когато преминават през период на тревожност или страдание от депресия. Постите обаче действат върху емоциите и върху нашето благосъстояние.
Кризата Covid19 извади на бял свят реалност, която го предшестваше и на която тя беше само спусък, ускорител, усилвател: французите и още повече французите страдат емоционално. Изтощение поради психическо натоварване като майка или болногледач, тъй като много болногледачи са жени, особено по-малко квалифицирани и платени, депресия, хранителни разстройства, нелекувани и често неидентифицирани посттравматични симптоми, панически атаки, хронична тревожност и безсъние, соласталгия, масивна консумация на психотропни наркотици, насилие, списъкът вече беше дълъг, само се влошаваше.
Може ли гладуването да има положителен ефект върху психологическите разстройства? ?
Гладуването не е първата терапия, за която се сещат много, много хора, страдащи от известни емоционални разстройства, като депресия или тревожни разстройства. Когато прекрачат прага на инвалидизиращо заболяване, т. Нар. Психично заболяване и вече не просто емоционално, като шизофрения, психотични разстройства или гранични състояния, тогава ние навлизаме в друг свят, свят, много белязан от затвореност и лекарства.
И все пак диетата ни оказва пряко влияние върху емоционалното и психическото ни състояние. Следователно е естествено и съществено да изучаваме и подкрепяме ефекта от гладуването върху тези аспекти на нашия живот.
Чревната микробиота и нейната връзка с емоциите, диетата и стреса се признават все повече и се потвърждават. Сега знаем, че имаме „втори мозък“ в утробата, предпочитам да го наричам първи мозък, защото е преден. Ако вземем примера на мозъчния невротрансмитер, добре известен със своето въздействие върху радостта от живота, който е серотонинът, много по-малко известно е, че повече от 90% от този хормон се произвежда в храносмилателния тракт и че следователно храната ни играе съществена роля роля в производството му, както и в регулирането му.
Точно както при физическото заболяване, емоционалното или психичното разстройство или заболяване се дължи на сложен набор от фактори. Болестта е биологичен, психо-емоционален и социален феномен.
Болните емоции са вездесъщи в нашето общество, те са разстройствата на едно общество на излишъка: депресията като патология на тъгата, тревожни разстройства или фобии от страх, насилие от гняв, поведенчески разстройства храна и пристрастявания вместо съгласие за удоволствие и споделена радост. Толкова е популярно приемането на лекарства, за да ги успокои, че някои дори не обмислят други подходи. И тези прекъснати емоции излизат рано или късно. Изгаряне, екстремна умора, фибромиалгия, депресия, непонятно самоубийство, дегенеративно заболяване, необясним рак, тялото поема да изразява забранени емоции.
Постенето обаче може да се превърне в един от подходите за излекуване на емоциите, в допълнение към психотерапията и възможното медицинско лечение за най-сложните случаи. Той има впечатляващи ефекти върху тези разстройства, толкова чести до разстройства на комуникацията, които засягат социалния ни живот, причинявайки у нас страх от другия и оттегляне.
Той също така действа върху болезнени събития, повече или по-малко сложни и травматични страдания, раздяла и сърдечни болки, но също така и посттравматичният стрес ще има голяма полза от психо-телесния процес, включен в гладуването.
ефектите от гладуването върху психични заболявания или психози:
Това са най-изтощителните психични разстройства. Резултатите, цитирани в книгата на Thierry de Lestrade, „Le jeûne, une nouvelle therapy? »В проучванията на руския психиатър Николаев с 7000 пациенти са впечатляващи.
При дисморфофобия (страх от деформация), която засяга приблизително 13% от психиатричните пациенти, той наблюдава 90% ремисия, ако заболяването е започнало през последните 12 месеца. За психози и заблуди от преследване 60% виждат как състоянието им се подобрява, ако патологията е на възраст под 2 години, 40% ако е на възраст над 5 години.