Глад Това ме ядосва толкова! ПОДХОДЯЩ ЗА ЗАБАВЛЕНИЕ
Отдавна е ясно, че получаваме лошо настроение, когато сме гладни. Сега проучване показва, че често го изваждаме на тези, които най-малко заслужават: нашите партньори.
ТЯ вече е на диета - и благословията на къщата веднага се обърква. Понякога ТО идва от спорта и може да се подходи отново само след втората чиния спагети болонезе. Всеки знае тези ситуации. Но сега американските учени най-накрая имат доказателство за онова, което знаем отдавна: Гладът ви прави агресивни. И това (за съжаление) се усеща главно от партньора.
Загуба на контрол чрез глад
Предишни проучвания показват сигурна връзка между нивото на глюкозата в кръвта и способността да се контролираш. Така че, когато нивата на кръвната захар са ниски - ние сме гладни - трудно ни е да регулираме вниманието, емоциите и агресивните си импулси. Има дори доказателства, че ниските нива на кръвната захар увеличават риска от престъпно поведение.
Донякъде необичайно проучване
В новото триседмично проучване, което Dr. Брад Бушман дирижира, семейните двойки измерват и записват нивата на кръвната си захар два пъти дневно (преди закуска и преди лягане). Освен това всеки получи от партньора си кукла вуду, която трябва да сложи щифтове вечер - в зависимост от това колко агресивни са били към тях. В крайна сметка двойките бяха помолени да играят обикновена компютърна игра един срещу друг в лабораторията. Победителят в кръг е имал право да дразни партньора с фонови шумове, чийто обем и продължителност е имал право да определя - или не, в зависимост от това колко е ядосан на другия. Те малко знаеха, че фоновите шумове бяха предварително програмирани и че всички получиха еднакво акустично наказание.
Партньорът трябва да страда
В резултат стана ясно: колкото по-гладни, толкова по-лошо настроение. С падането на нивото на кръвната захар се увеличават негативните чувства и агресията към партньора. Затова гладният измъчвал куклите с повече игли и искал да играе все по-силни звуци в ушите на партньора. Така че, ако има нещо важно за обсъждане, просто изчакайте до след вечеря - или още по-добре: Какво ще кажете за едно особено хубаво и вкусно ястие заедно? Тогава вече не само не сте гладни, но и сте в позитивно и щастливо настроение, което прави всеки проблем да изглежда по-лесен.