Гювеч с извара с банан в двоен котел
Гювеч с извара с банан - вкусно и здравословно ястие диетична храна. Храната, приготвена на водна баня, е много по-полезна за здравето, тъй като готвенето на пара запазва всички полезни свойства на продуктите.
Рецептата за кварково гювече с банан в двоен котел - закуската е добър вариант както за хората с тегло, така и за децата. Тъй като децата са много трудни за обяснение колко полезна е изварата и правят яденето на извара в чистия й вид като цяло нереалистично. Може да се предложи бебешки извара и бананов пудинг или извара с банан. Децата го обичат, защото можете да го сервирате със сладко или кондензирано мляко.
Ако искате да приготвите диетичен гювеч, вземете нискомаслено извара и добавете по-малко мед. Бананът дава сладкото гювече и пак се получава вкусно.
Ингредиени:
- извара - 350 G;
- овесени ядки - 4-5 с.л. L.;
- банан - 1 бр;
подготовка
Подгответе всички съставки за приготвяне на сирене с банан в двоен котел.
Натрошен извара картофелемялкой. Можете да използвате миксера или да втриете рикотата през сито.
Добавете яйцето.
Добавете мед и овесени ядки. За приготвянето на това ястие е най-добре да използвате малки люспи или да мелите нормални люспи с ръчен пасатор.
Разбъркайте добре всички съставки.
Почистете кората на бананите и ги нарежете на филийки.
В купа добавете нарязаните резенчета банан към останалите съставки.
Разбъркайте отново.
Разстелете сместа от извара и овесени ядки във формата, в която е препаратът, извара гювеч.
Поставете формата в парахода и настройте таймера за 35-40 минути.
Гювеч с извара с банан готов в двоен котел. Нарежете го на парчета и сложете скит. Това ястие е вкусно, красиво и полезно, истински плодов десерт за всяка ваканция.