Гинко Билоба, л; аптечно дърво с листа с огромни ползи и малко; ефекти
Гинко Билоба (дърво с четиридесет корони) отдавна е важен стълб в традиционната китайска медицина.
Това лечебно растение, което е родно в Китай, има много лечебни свойства и защитни ефекти за нашето тяло.
Произход на Гинко Билоба
Гинко Билоба е дърво, произхождащо от Далечния изток, двудомно.
Дърво Гинко Билоба
Композицията
Много съединения са идентифицирани в гинко, мастни киселини и алкохоли, полиоли, стероли.
Съединения с фармакологична активност са терпени и полифеноли.
Също така откриваме гинголови киселини, олеинова киселина, аскорбинова киселина, маслена киселина, аспарагинова киселина и апигенин (или апигенол).
Витамини В1 и С и минерали като калий, фосфор, калций, желязо, мед, магнезий, манган, натрий, цинк, ниацин, аргинин, метионин, цистеин, цистин, левцин, изолевцин, лизин, триптофан, серин и въглехидрати като захароза, фруктоза а също и протеин.
Дозировка и дозировка
За здрави хора дозата на ден е 60 mg.
Разпределение от три дози от 120 до 240 mg гинко на ден за лечение на деменция и проблеми с паметта.
Вземете Гинко за 8 до 12 седмици, преди да видите първите резултати.
Дози от 120 до 160 mg гинко за проблеми с кръвообращението, разделени на три дози на ден.
100 mg гинко за лечение на проблеми със сексуалната дисфункция.
Във всички случаи консултацията с вашия семеен лекар или фитотерапевт е от съществено значение за предписването на точните дози и това според вашата патология.
Ползите и добродетелите
Гинко има много терапевтични свойства и поради това дори е бил използван в древността като валута сред търговците.
Плод на гинко билоба
Многобройните ползи от Гинко могат да помогнат при лечението на разширени вени, да намалят риска от тромбоза, да подобрят оксигенацията на мозъка и да намалят симптоми като: умора, загуба на памет, объркване, депресия и тревожност.
Тази билка е и естествен помощник при болестта на Алцхаймер, сенилната деменция и болестта на Паркинсон.
Освен това се бори с астма и алергии.
Има имунно и възпалително защитно действие.
Той също така помага в борбата с крампи, световъртеж и проблеми, произтичащи от проблеми с кръвообращението.
Той също така има действие на неутрализиране на свободните радикали и има ефект против стареене.
Гинко оставя за памет и болестта на Алцхаймер
Подобряват ли листата на най-твърдото дърво в света паметта и концентрацията.
Проведени са множество научни изследвания върху гинко билоба, единственото дърво, устояло на атомната експлозия в Хирошима.
Някои проучвания показват, че гинкото е полезно за подобряване на паметта и когнитивните способности при хора с болестта на Алцхаймер.
Други изследвания показват, че листата на гинко имат силата да повишат значително концентрацията и паметта дори при здрави индивиди.
В проучване, публикувано в психофармакологията, младите студенти бяха тествани за оценка на концентрацията и паметта.
Тези млади ученици са приемали 120 mg гинко билоба на ден за период от шест седмици.
Тестовите параметри бяха оценени в началната и крайната фаза.
Изследователите стигнаха до заключението, че администрирането на гинко подобрява представянето на учениците при тестове за концентрация и памет.
В друго проучване на 15 души на възраст от 18 до 20, резултатът е още по-изненадващ.
Тези 15 души, разделени на групи от по трима, получават единична доза листа от гинко билоба, прилагана всеки ден според групата.
Първата група 120 mg, 240 и 360 mg за останалите групи.
Участниците, които са приемали 240 mg 360 mg прах от гинко билоба, са достигнали своя връх в „концентрация“ три часа след приема на добавката. И ефектът се поддържаше шест часа.
Следователно можем да заключим, че гинко билоба е идеален за увеличаване на прага на внимание в училище, университет, работа и т.н.
Освен това консумацията му се препоръчва по време на прегледи или по време на периоди на висока концентрация.
Ползите от гинко билоба срещу цереброваскуларна недостатъчност.
На уебсайта на Световната здравна организация (СЗО) е ясно посочено, че медицинското използване на гинко билоба за лечение
цереброваскуларна недостатъчност се препоръчва и се подкрепя от научни изследвания.
Цереброваскуларната недостатъчност причинява хиляди смъртни случаи всяка година по света, според някои изследователи консумацията
от листата на гинко би намалил необратим инсулт.
Гинко, неговите добродетели срещу болестта на Алцхаймер
Листата на това растение се използват широко за лечение на деменция. Тези вещества имат съдоразширяващо действие, поради което се подобряват
приток на кръв към мозъка.
Според скорошни проучвания е доказано, че гинкото има способността да предпазва увредените нервни клетки, причинени от болестта на Алцхаймер.
Според резултатите от проучванията използването на листа от гинко подобрява умствената яснота и когнитивните способности (концентрация, памет, психично здраве)