Гинекологични разстройства и спортна практика
Хипер тренировките могат да причинят проблеми с менструацията и ПМС може да забави представянето. Необходимо е да се постави специална защита за гърдите.
Основни гинекологични нарушения
Предменструален синдром
Този синдром притеснява ежедневно голям брой жени и следователно в спорта. Проявява се в циклично начало на умора, главоболие, болки в кръста, наддаване на тегло, задържане на течности, акне, подуване на корема, диария, раздразнителност, нервност, тъжно настроение ...
Тези признаци изчезват след овулацията, веднага щом започне менструацията ви. Те са свързани с хормоналната активност на яйчниците, по-специално с прекомерно високо съотношение естроген/прогестерон. Може ли диетата да помогне за предотвратяване ?
Аменорея или пропуснати менструации
Няколко обяснения, първото от които е бременност, но анорексията също е често срещана причина.
Спортистите след интензивни тренировки понякога имат менструални нарушения и дори аменорея, които могат да причинят сериозни остеопоротични разстройства и поява на фрактури от умора. Освен това при някои млади момичета, които преминават ранно обучение, откриваме липсата на първични периоди, които могат да навредят на растежа, причинявайки забавен пубертет.
Дисменорея
Менструацията (периодите) очевидно няма съществен ефект върху работата. В някои случаи обаче дисменореята може да се лекува с аналгетици или хормонална терапия, за да се ограничат последиците от тях.
Вулво вагинит
Това са лезии при несъответствие между женската анатомия и седлото на велосипеда или коня.
Инконтиненции
Стресната инконтиненция на урината е свързана със задвижване и шокови спортове като шосейни състезания.