Гимнастика - Функционални инструменти
НА
Gymstick ® отлично функционално спортно устройство, което наподобява щанга, но с гумено въже, прикрепено към двата му края вместо тежести за тежести, за да комбинира тренировки за кардио, издръжливост и мускулна сила. Фибростъкло с удобна гъба дръжка
Gymstick ® гумените въжета, прикрепени към края на пръта, осигуряват различна степен на съпротивление. Той е отличен за движение и укрепване на цялото тяло и позволява гъвкаво развитие на способностите, както
Gymstick ® функционалните упражнения с пръчка водят до непрекъснат контрол, постоянен коригиращ и стабилизиращ ефект, което води до специален комплексен тренировъчен ефект и освен подобряване на стойката, той също така отслабва.
НА Gymstick ® той е отличен за подобряване на издръжливостта, издръжливостта, повишаване на мускулния тонус, стабилизиране на ставата и гръбначния стълб, развитие на баланс, координация и подвижност. Мускулните групи, участващи в стабилизирането на нашето тяло, гръбначен стълб и стави, също се укрепват ефективно от Gymstick ® упражнения със спортно оборудване, което намалява болките в гърба и гърба.
