Гестационен диабет - Обмяна на опит - Страница 250 Детски форум

Юнско дете

Пингвин84

Юнско дете

От една страна е глупаво, че е разпознато толкова късно, от друга страна бързо го приключвате. Защо беше разпознато толкова късно?

гестационен

По принцип просто трябва да видите какво можете да вземете. За мен само суха кварка (бълвачка) с овесени ядки мина сутрин, всичко останало беше изключително добро. Всичко останало мина добре. Наистина направих напълно без захар. Но за съжаление трябваше да се инжектира.

Лена2

така че в началото на диагнозата ядох ролки от спелта с кварк върху тях и в някакъв момент вече не работеше. и сега мога да ям рула от пшеница, паниран кордон и картофи и т.н.

Затова винаги смесвах кварка (но на 40-те) с малко мляко за закуска и след това добавях плодове. Ябълки, некарини, череши, ягоди и др., А след това пълнозърнести мюсли или овесени люспи, например


Но аз също стоях там и плаках, бях отчаяна и не знаех какво ми е позволено да ям. Не само захарта, но и лошите въглехидрати, които трябва да избягвате. И това е пшенично брашно и всичко, където е, например. Или ориз, тестени изделия, к картофи. Картофите обикновено вървят най-добре. Където оризът и видовете ориз наистина удрят целта. След това спрете повече месо, риба и зеленчуци.

Ако наистина останете последователни, вече можете да противодействате на това с размера на детето.