Гестационен диабет 19 седмици бременни - диабет

Уважаеми докторе! Уважаеми докторе!

гестационен

Бих искал вашата помощ в следното! На 28 години съм, в момента 19 седмици + 4 дни бременна. При последното ми посещение при моята медицинска сестра (22 април), кръвната ми захар след хранене беше много висока на 8,6. Трябваше да закуся в 8 сутринта, а медицинската сестра ми измери кръвната захар в 9 сутринта.

Виждайки стойността, той веднага хвана диета с ниско съдържание на въглехидрати, 180 g от допустимите въглехидрати на ден. Разбира се, спазвам стриктно диетата, за съжаление нямах помощ при съставянето на диетата, но се опитах да изтегля полезни неща от интернет, респ. от книги. Ето как успях да съставя относително балансирана диета за себе си. Бих искал да прегледате дали тази диета е адекватна или не. какво трябва да се подобри върху него.

R: в 7 ч. Сутринта: 2 филийки пълнозърнеста пшеница, намален въглехидратен кафяв хляб (общо: 5dkg), малко постни разфасовки (парижка, пилешка шунка), зеленчуци (обикновено домати, чушки, краставици), 2 dl кефир за пиене. Обикновено броим 30-35g въглехидрати за закуска

T: 10 часа: обикновено 1 ябълка и 1 кисело мляко с диабет или абонамент за ръж вместо кисело мляко. Съдържанието на въглехидрати обикновено е 20-25g