Гъби в оцет

  • гъби

Съставки

  • 20 cl от бял алкохолен оцет
  • 150 г от Парижката гъба
  • 3 шалот
  • 1 клон наестрагон
  • 1 карамфилчесън
  • 1 дафинов лист
  • пипер

1. Нарежете пясъчното стъпало на гъби слой много млад и свеж.

2. Измийте ги с много вода оцет.

3. Потопете ги във вряща вода и ги оставете да се бланшират (това е да се готвят за няколко минути във вода) за 5 минути.

4. Подредете ги в бурканите.

5. Добавете шалот, начесън, на лавров, наестрагон, зърна от пипер.

6. Залейте го с врящ алкохолен оцет.

7. Внимателно затворете бурканите и оставете да се мацерират (това е да се постави в контакт за дълго време в течност) за 1 месец преди консумация.

Тези гъби могат да се съхраняват за още един месец.

Как да накараме гъбите да загубят водата си ?

Диетични

Калории

Толерантност към храната

Квота за наблюдатели на тегло ProPoint (WW)

Гликемичен индекс, гликемичен товар

Хранителни вещества

Моля, обърнете внимание, поради своята неточност в рецептата, съставката на дафиновия лист не е включена в изчисленията.

На порция За основното ястие Сравнение с
общите калории
Въглехидрати- 18 g 0%
Липиди- 1 g 0%
Протеини- 7 g 0%
Влакна- 3 g0,6 g/100 g
Холестерол- 0 mg0 mg/100 g
Натрий- 1039 mg 243,9 mg/100 g
Транс мастни киселини- 0 g 0 g/100 g
Наситени мазнини- 0 g 0 g/100 g