Гъби в оцет
Съставки
- 20 cl от бял алкохолен оцет
- 150 г от Парижката гъба
- 3 шалот
- 1 клон наестрагон
- 1 карамфилчесън
- 1 дафинов лист
- пипер
1. Нарежете пясъчното стъпало на гъби слой много млад и свеж.
2. Измийте ги с много вода оцет.
3. Потопете ги във вряща вода и ги оставете да се бланшират (това е да се готвят за няколко минути във вода) за 5 минути.
4. Подредете ги в бурканите.
5. Добавете шалот, начесън, на лавров, наестрагон, зърна от пипер.
6. Залейте го с врящ алкохолен оцет.
7. Внимателно затворете бурканите и оставете да се мацерират (това е да се постави в контакт за дълго време в течност) за 1 месец преди консумация.
Тези гъби могат да се съхраняват за още един месец.
Как да накараме гъбите да загубят водата си ?
Диетични
Калории
Толерантност към храната
Квота за наблюдатели на тегло ProPoint (WW)
Гликемичен индекс, гликемичен товар
Хранителни вещества
Моля, обърнете внимание, поради своята неточност в рецептата, съставката на дафиновия лист не е включена в изчисленията.
| На порция | За основното ястие | Сравнение с общите калории | |
| Въглехидрати | - | 18 g | 0% |
| Липиди | - | 1 g | 0% |
| Протеини | - | 7 g | 0% |
| Влакна | - | 3 g | 0,6 g/100 g |
| Холестерол | - | 0 mg | 0 mg/100 g |
| Натрий | - | 1039 mg | 243,9 mg/100 g |
| Транс мастни киселини | - | 0 g | 0 g/100 g |
| Наситени мазнини | - | 0 g | 0 g/100 g |
