Гастрит - профилактика

Общи положения | Класификация | Симптоми | Лечение Профилактика | Болест на Биермер

Гастрит симптоми
Гастрит - профилактика

За да се предотврати гастрит, има няколко диетични принципа, които могат да бъдат приложени и адаптирани към нуждите на всеки. Полезно е да се елиминират захарта и храните със синтетични добавки - експлозията на случаи на гастрит през последните години е до голяма степен причинена от храни, обогатени с "Е", тъй като те могат да повлияят на храносмилането, насърчава (особено захарта) развитието на бактерията Helicobacter Pylori в стомаха, той сенсибилизира, с течение на времето, цялата храносмилателна система и причинява храносмилателни разстройства във веригата.Особено тези, които са предразположени или вече страдат от гастрит, трябва строго да избягват захар и храни със синтетични добавки (предимно тези за вкус, аромат и оцветяване ).

Препоръчително е да се откажете от консумацията на алкохол - независимо от произхода или силата - това заедно с тютюна е големият враг на стомаха.

Силният сладък, пикантен, кисел или горчив вкус може да предизвика гастрит по прост механизъм: интензивната вкусова стимулация произвежда силна секреция на стомашни сокове, които не се поддържат от сенсибилизирания стомах.

Пушенето играе изключително важна роля в етиологията на гастрит и язва - препоръчва се да се откаже от пушенето възможно най-скоро в случай на стомашен дистрес.