GAPS ™; хранене

"Всички заболявания започват в червата" и
„Храната ви трябва да бъде лек, а вашите лекарства - храна.“

Хипократ, който е живял от 460 до 370 г. пр. Н. Е., Вече е знаел това.
Сега съвременната наука започва да вижда, изследва и доказва колко прав е бил. Някои експерти смятат, че един ден определен вид микроорганизми или комбинация от микроорганизми в нашите черва може да са отговорни за всяко заболяване. Възможно е да повлияете и подобрите собствената си чревна флора и това винаги има положителен ефект върху вашето физическо и психическо здраве.

Тъй като има много дезинформация, тази страница има за цел да предостави обща информация за храненето, да представи хранителната концепция на GAPS ™ и да предостави практически насоки за прилагането на тази форма на хранене.

---