GAL Glycine 500 g - Express Health
Глицинът е най-разпространената аминокиселина в протеините от колагенов тип. Среща се само в малки количества в други протеинови източници. Днес ние консумираме много по-малко протеин от тип колаген, отколкото нашите предци, тъй като яхния за нокти, костен сок, желе, шкембе и подобни храни вече не са много модерни. По този начин делът на аминокиселините от приема на протеини се е променил значително. (Например, глицинът е намалял в сравнение с останалите.) Това не е така в нашата еволюция, така че има подозрение, че това може да има вредни последици. Полезните ефекти от добавянето на глицин също подсилват тази предположение.
Той значително намалява повишаващия кръвната захар ефект на глюкозата (и по този начин въглехидратите). Той повишава ефективността на инсулина, но изобщо не повишава нивата на инсулин, но увеличава нивото на полезния глюкагон, който е „противоположността“ на инсулина. Той също така намалява високите нива на мазнини в кръвта, наблюдавани при инсулинова резистентност.
Нашата кожа съдържа значителни количества колаген, включително глицин. Ефектът на колагеновите пептиди върху намаляването на нашите бръчки, повишаване на еластичността и овлажняването на кожата, подмладяване на кожата е добре известен и много проучен. А ефектът на колагена до голяма степен се дължи на високото му съдържание на глицин. Колаген, глицин, витамин С, екстракти от гроздова кожа и семена и биофлавоноиди могат да бъдат чудесна комбинация, ако мислим за младостта на нашата кожа вътрешно.