Гаятри йога и терапия в дунавския завой за профилактика и лечение на сърдечно-съдови заболявания

Научните изследвания разкриха: има решение без лекарства

Сърдечно-съдовите заболявания се развиват много години и обикновено са асимптоматични, което означава, че няма неразположение или болка. Развитието на високо кръвно налягане може да е добър индикатор за предстояща криза, проявяваща се под формата на инсулт, исхемична болест на сърцето, инфаркт на миокарда или тежка аритмия поради атеросклероза и често е фатална. (В Унгария това за съжаление се увеличава всяка година [1].)

Навременното е да се обърне внимание на тях, тъй като до 2018 г. биомедицинските изследвания [2] успяха да разгадаят как точно се развиват тези сложни заболявания. Изследваните сложни процеси ясно показват това

  • има ефективна превенция
  • регенерация значително може да се ускори без лекарства е.

Когато сърцето ми спря: емоционален стрес, аритмия, сърдечен арест ...

Признавам, че първата ми лична среща със сърдечно-съдови проблеми беше много страшна и пробуждаща за мен. Това се случи преди няколко години. Бях просто ръководител на проект и много исках да постигна събитие, за което мечтаехме заедно с нашия малък екип. Независим от нас човек обаче, който играе важна роля в историята, наистина не искаше това по начина, по който го направих. Всъщност той дори не ми позволи да покажа какво искаме, много страх, гняв, предизвикателство и гняв се изляха върху мен.

Беше много разстроено, ядосано. Дори дни след това. В резултат първоначално имах аритмия (нарушение на сърдечния ритъм), сърцето ми понякога подскачаше, друг път пропусках и след това редът ми беше възстановен. Това се случва „само“ веднъж на ден, веднъж на всеки два дни. Въпреки че беше страшно, мислех, че ще мине.

Тогава една нощ моето момченце се събуди и дойде в леглото ми. Сънува лош сън. Той ме помоли да го придружа обратно и да остана малко до него. Е, седнах да крякам и го избутахме до леглото му. След това, както обикновено, я вдигнах до двуетажното легло. И в това усилие сърцето ми спря. Запънах се, паднах на земята. Потта беше бита. Нахлу страх от смъртта.

За щастие сърдечният ми ритъм се възстанови след няколко секунди. Случаят обаче ме порази: трябва да освободя емоционалния и психически стрес, който конфликтът извади на повърхността. За щастие знаех точно какви йога инструменти да докосна. И все по-малко и по-малко случаи на аритмии добре потвърдиха, че това, което правя за възстановяването си, е правилният път.

„Тихият убиец“: болестта расте скрита в продължение на много, много години

Първопричината за сърдечно-съдовите заболявания винаги е постоянният, нелекуван емоционален и психически стрес [2], който дава добра основа от определени начина на живот и хранителните навици, които подхранват възпалителните процеси в тялото [2, 3].

Тези заболявания се развиват в продължение на много, много години. Междувременно това влошено състояние обикновено е напълно асимптоматично - поради което тези заболявания се наричат ​​„тихи убийци“. Въпреки че няма симптоми, се развиват значителни увреждания на сърдечно-съдовата система и когато се появи сърдечна болка поради некроза на миокарда, често може да се направи малко.

гаятри

Струва си да се разбере процесът на формиране, защото той предоставя ключ към ефективното лечение

Психическият и емоционален стрес във всички случаи активира симпатиковия режим на вегетативната нервна система, който действа силно върху мускулите в стените на артериите, свивайки ги. Това се дължи на древна защитна функция: интелигентността на тялото чрез бързо префокусиране на кръвния поток (и по този начин кислород и хранителни вещества) ви позволява да действате много бързо и по този начин да избегнете опасна ситуация.

Амбициозен, успешен, работохолик - инфарктът е гарантиран?

Няма начин. Съществува обаче научно наблюдаван факт: значителна част от случаите на миокарден инфаркт са т.нар. Личност тип А се среща при хора с черти, т.е. тези, които са амбициозни, „успешни“, млади или на средна възраст и които обикновено са работохолици.

Манията за работа е зависимост, при която работата функционира като наркотик. Той измества личния живот и социалните отношения на индивида на заден план. Той се превръща в смисъла на живота, най-важната дейност.

Типичните конфликти и очаквания на днешните хора - които често не се изпълняват и по този начин формират източник на силно напрежение - не могат да бъдат разрешени чрез удряне или бягство.

Днес тип А е модерен

Нашето потребителско общество ви възнаграждава, ако работите до смърт. Модерни 10-12 часа на ден или дори повече за натискане.

Важно е да отделите манията на работа от упоритата работа. Основната разлика е, че маниакът изобщо не се радва на плодовете на своя труд. Нещо повече, той постоянно се бори с лоши чувства. Освен това не можете да отделяте свободното си време и за търсене на удоволствия.

The Характерно за хората от тип А, че

  • трудно е да се споделят отговорности
  • яжте твърде много или
  • редовно консумира алкохол и/или
  • пуши също
  • трудно и рядко изразяват емоциите си.