Гадене и повръщане - болните от рак все още трябва да ядат; пийте
По време на химиотерапията апетитът, вкусовите ви възприятия и състоянието на лигавицата на устната кухина може да са различни от обикновено; може да почувствате гадене и повръщане. В резултат на това вече може да не харесвате много храна. В този случай просто яжте това, което ви се яде. Това може да е нещо, което преди не сте харесвали.
По принцип:
- Не се нуждаете автоматично от пиене на храна, „храна за астронавти“, други специални храни, витамини или диети, особено не преди началото на химиотерапията.
- Поддържайте хидратацията и хранителните запаси възможно най-дълго чрез нормални храни и ястия.
- Дори ако временно се храните едностранно по време на химиотерапия, не бива да приемате самостоятелно хранителни добавки като витамини. В противен случай рискувате нежелани взаимодействия с цитостатиците, но също и със съпътстващи лекарства, които трябва да ви предпазват от странични ефекти.
Джинджифил срещу гадене и повръщане
Въпреки че сега съществуват многобройни специални лекарства срещу страничните ефекти на химиотерапията, според сегашните познания естествените активни съставки от корен на джинджифил също успешно потискат гаденето. Още през 2009 г. американски изследователи откриха в проучване, че екстрактът от джинджифил намалява симптомите с 40 процента.
За бърз грим можете да отрежете малко парче от корена, да премахнете кората и внимателно да дъвчете пресния джинджифил. По този начин лечебните вещества бързо достигат до стомаха и развиват ефекта си там. Това обаче се препоръчва само ако лигавицата на устната кухина е непокътната, тъй като джинджифилът е горещ и изгаря много. По-добре е да правите чай от пресен джинджифил.