Gabrielle Здравословно готвене за отслабване Как да не наддавате по време на празниците
Пресни и леки рецепти, хапки по-малко от 100 калории, домашно приготвено попси, паничка ... Всичко за пируване без излишък това лято!
Ето някои от свежите и леки рецепти, които ще намерите в най-новото списание Gabrielle. Когато топлината е налице и нямаме търпение, искаме да ядем прясно. Това е добре, тъй като списанието ви е запазило летни рецепти без печене, за да се отнасяте здравословно и да ви даде почивка от печката! Вегетарианско чили без печене, наслоено със зелени ябълки и пушена сьомга, пресен препечен хляб с крем от рикота, а защо не и севиче със сьомга.
Тенденцията на деня: бодливата купа. Цветни зеленчуци, маринована риба и ориз: купата с мушка е модерната купа за хранене в момента! Свежо е, здравословно е и се приготвя лесно. Купа с фиде от сьомга, манго и ориз, дуо купа с риба тон и сьомга, паничка с риба тон и пържен шалот, вегетарианска купа, купа със сьомга и маринован сос от джинджифил. Фуу ще ви хареса!
Макароните, само тази пръчка за сладолед съживяват спомените ни от детството. Освежаваща сладост за горещите летни дни, Popsicle е лесна за приготвяне и се поддава на домашно приготвени рецепти, пълнени с истински плодове, далеч по-добри от опциите, закупени в магазина. Научете как да правите здравословни плодови плодове!