Габриел Соломон онлайн списание за обучение
Мисля, че повечето бегачи ще се съгласят, че проследяването на вашата тренировка е доста важно.
По този начин можете да следвате тренировъчния график и да видите напредъка във времето.
Ако притежавате и GPS часовник, тогава вероятно използвате програмата, предоставена от производителя, за да следите тренировките си.
Мисля, че най-лесният начин е да го запазите онлайн; Опитах няколко, докато намерих последния, който използвам сега и който според мен е най-добрият (според мен).
Какви са моите изисквания от дневник за обучение ?
На първо място трябва да е онлайн.
Това има много предимства, можете да добавите почти навсякъде, просто да имате нетна връзка.
Рискът да загубите дневника си е по-малък.
Можете да се "похвалите" с приятелите си с най-новото обучение, можете да направите различни статистически данни, които можете да поставите на вашия сайт.
Възможност за импортиране от GPS часовници
Възможност за ръчно добавяне на тренировки
Подкрепа за възможно най-много спортове
Добавяне на маршрути
Доказателства за оборудването
Мисля, че е много полезно да можете да добавите към тренировка и какво оборудване сте използвали (маратонки, велосипед и т.н.) и по този начин да видите колко KM сте направили с всяка.
Износ
Много важно, особено след като винаги се появяват нови приложения и може би след определен период бихте искали да мигрирате към ново приложение.
Вградете обучение в уеб страницаВградете приспособление за статистика в уеб страница
Последните две са по-необходими за хората, които имат сайт/блог.
Какви приложения са ?
Основните конкуренти са приложенията, направени от производителите на GPS часовници: Garmin Connect и Премества броят на Suunto.
Лично аз не харесвам нито един от тях. Изглеждат приятно, но това е всичко. В Garmin Connect не можете наистина да добавите нито един спорт, а при броя на ходовете можете да добавите почти всеки спорт, но не с много подробности и най-лошото е, че не можете да експортирате данни от него.
Преди година открих Running Ahead, който, макар да звучи сякаш става въпрос само за бягане, е много по-сложен и дори има почти всички мои изисквания. Може да изглежда по-грозно от други приложения, но е много полезно. Първият път го избрах за възможността да записвам оборудване и да проследявам изминатите километри с всеки.
Избрано приложение: Fitness.Strands.com
Fitness.strands.com е според мен най-сложният и най-силният в момента. В допълнение към горните изисквания, той се смята за социална мрежа и подчертава взаимодействието между потребителите и дела на обучението/оборудването/маршрутите. Освен това той има доста сложни компоненти и какво означава за събития, организация на събития, съвместно обучение.
Това, което най-много ми харесва в Strands.com ?
Можете да го използвате без или с който и да е часовник
Харесва ми, че е много лесно да въвеждате тренировки както ръчно, така и да импортирате от различни модели GPS часовници.
Подкрепа за много спортове/дейности
Харесва ми, че можете да добавяте тренировки в много спортове, дори можете да въведете периоди на загряване. Хубаво е, че не представяте спорта само като тип, но имате конкретни подробности за всеки, напр. при изкачване можете да въведете конкретни градуси към маршрута, по който се изкачвате. Можете дори да въведете дни за почивка като отделна единица или периоди на нараняване.
Доказателства за оборудването
Както писах по-горе, мисля, че това много помага. И като личен рекорд (уау, направих 500 км в тези маратонки), но и като напомняне, че може би трябва да смените оборудване, което, макар и не много износено, си е свършило работата в км.
Widget с най-новите тренировки
Както казах по-горе, това е важно нещо за мен.
Дистанционна прогноза за времето
Въз основа на въведеното обучение, той може да ви направи прогноза за времето за всяко официално разстояние между 5 км и 100 км 😀
Приложение за iPhone
Можете да следите тренировките си и дори да се забавлявате с приложението iPhone. За съжаление приложението за Android все още е в процес на разработка 🙁
Това, което не ми харесва в strands.com ?
Клиентът за настолни компютри не работи перфектно
Можете да импортирате директно от часовника, като използвате настолния клиент, за съжаление той все още има малки проблеми. Но в Garmin можете също да изкачвате тренировките ръчно.
Той няма вградена тренировка
Това беше едно от изискванията, но тъй като има много други предимства, ще преодолея този "дефект".
Маршрутите не могат да бъдат само на тренировка
Ако добавите тренировка, която също има GPS маршрут, не можете да добавите този маршрут само за тази тренировка, без той да се появява във вашата колекция от маршрути. Например, аз карам мотора си из града, добавям тренировка, но не искам маршрутът да се появява на моите маршрути, защото не е такъв, който правя често, а просто направен днес.
заключения
Лично аз съм много доволен от него, тъй като започнах да го използвам преди 2-3 месеца. Мисля, че ако искате да си водите дневник за онлайн обучение, трябва да го изпробвате. Дори и да не го използвате изключително, поне опитайте, мисля, че ще бъдете приятно изненадани.
Ако се опитате да ми кажете какво мислите за него.