Габор Секерес „Целта ми е да се чувствам добре и да бъда здрав, сега така или иначе това е моят живот
Издигат ли се физически или психически бариери над вас? Бихте ли променили начина си на живот, отношението си? Бихте ли укрепили тялото и душата си? Въпросите са познати, но дали решението е толкова очевидно? Вие сте на правилното място, за да получите отговори на всичко това и много повече. Габор Секерес е отличен пример за това как да постигнете всичко това, така че се запознайте с неговата история.
Всички ние се борим с нашите ограничения, били те физически или психически, реални или въображаеми ограничения. Едно е сигурно. Те ни отдалечават от целите, желанията ни, събуждат ни в страх и в повечето случаи триумфират над нас.
Бъдете изключение, бъди Ти, който прекъсва спиралата, който побеждава демоните си!
НА Духът на Великия спортен избор осигурява отлична основа за промени в начина на живот, подбора на подходящия спорт и развитието на ежедневните движения. По този начин Габор Секерес, автор на блога Плюс минус сто, посланик на спартанската раса чувстваме, че историята му е наистина близка до нас, защото спортът е променил живота му, спортът му е помогнал да постигне целите си, ето как започна на пътя. Нещо повече, изборът на „най-трудния начин“ е може би най-трудният път, тъй като Спартански и OCR турнири те също са предизвикателство за тези с най-добра издръжливост, мускулна и умствена сила. Той избра този спорт за развитие, за промяна на начина на живот и можем спокойно да кажем: той влезе.
Големият избор на спорт го поставя пред вас като пример, извлечете мотивация от Неговата история, която ви представяме чрез интервю с Него. И това е само първата част. 🙂
Какво ви мотивира да промените начина си на живот кога и защо решихте да го направите? Как започнахте и как напредвате с прилагането му?
Sz. G.: „В края на май 2017 г. реших да променя начина си на живот. Идеята ми хрумна месец по-рано, когато се запознах със Золтан Одор, собственик на една от местните стаи на CrossFit. Тя каза, че отслабването е лесно, но не е лесно и разбира се, че ще ми окаже цялата помощ за постигане на целите ми.
Тогава наистина не се занимавах с проблема, но с изминаването на дните започна да ме мотивира все повече и повече, че няма да е добре по този начин. По това време бях над 220 кг. В неделния следобед нещо вълшебно се превключи вътре в мен и реших: „Е, ще започна сега!“ Реших, че ще създам и блог до него, за да документирам откъде съм започнал и с какви трудности подобрявам живота си. Този блог беше наречен Плюс минус сто, защото исках да се отърва от около 100 кг и плюс-минус, за да не се ограничавам и да нямам крайна цел. Ако сваля 110 кг, и това е добре, но ако съм само на 90, ще се радвам и на това.