G; rer екстри и хапки за r; Gime

Ефективната диета за дълго време

Вашата количка 0 артикула артикули 0,00 € (празна)

Доставка 0,00 €
Общо € 0,00

Цените са с включен ДДС

  • У дома
  • Магазин Cetodiet
    • По фаза на Kétodiet+
      • 1 - Фаза на атака
      • 2 - Преходна фаза
      • 3 - фаза на стабилизиране
    • Готов за употреба
      • Барове с високо съдържание на протеини
      • Торти, закуски и закуски
      • Напитки/Десертни кремове
    • Подготвям
      • Пикантни препарати
      • Сладки препарати
    • Продукти без глутен
      • Пикантни препарати
      • Сладки препарати
    • Услуги
    • Пъстра
    • Хранителни добавки
  • Методът
  • Коучинг и подкрепа
  • Рецепти и съвети
  • Лекарска зона

Какъв ритъм за фазите на Вашето лечение ?

gime

Прочетете също през ноември 2012:

Не винаги е лесно да поддържате хранителния си баланс и да не се поддавате на изкушението, когато събитията ви изправят пред храни, които вече са известни като грешни стъпки на здравословното хранене. Във фазата на отслабване това може да е фактор за безпокойство, стрес и неуспех: аперитив с приятели, където малките четворки, поставени на масата, ви държат под око цяла вечер, бизнес пътуване или неделно семейно хранене и вие сте в добра форма.

Дълбоко вкоренени във вашето хранително поведение, някои навици могат да бъдат трудни за контролиране и могат да доведат до разочарование. Да вземем за пример малките четворки на масата с приятели. Седнали сте около масата и забелязвате, както обикновено, че изчертавате много повече малки петна от останалите: освен това те са го забелязали. Защо ти си единственият от вечерта, който иска да погълне тези дребни четворки? Ще можете ли да прекарате вечерта в чат с приятелите си, вместо да разглеждате съдържанието на масата? Тези въпроси ще останат без отговор, ако не работите върху хранителното си поведение. Борбата с наднорменото тегло е не само проблем с диетата, но и отчитане на околната среда и ежедневните ситуации, които са проблемни за вас. Това генерира работа върху поведението ви, способностите ви и мотивацията ви да се справяте без затруднения. Ето защо препоръчваме хранителен коучинг.