Функционално обучение - TRX инструментално обучение
А ома - борса:
"По време на вашата тренировка можете също да срещнете упражнения за развитие, укрепване и мобилизация на издръжливост. И това още не е приключило.)"
„Изпотявах се.
Уморих се.
Краката ми се разтресеха след него.
🍀 НО ЗА ТОВА ИДВАМ ТУК. 😜
Кати ”
За тези, които искат да бъдат бързи:
-
🎤
- Музикален часовник
- Постоянно работим
- Интензивен форма на обучение
- НА мускули на багажника са под усилване
- С тежестиисъс собственото си телесно тегло ние също работим
- Обучение и базова издръжливостразвитие
- Ежедневни борби да оцелеешперфектно, 🏇
- За да се справят по-добре ежедневието
- Изгражда истински мускули - не фалшиви, а обикновени мускули
- Ние не използваме машина, а 🏋 гири Да!
Отново звучно име, е друга любима форма на обучение, но каква е тя Функционално обучение всъщност?
#функционални тренировки по време на целта на #цялото тяло движещи се, # тренировка, базирана на естествени движения, #ефективна форма на движение, тъй като изпълнението на движенията е #големи мускулни групи изисква вашата работа
Първоначално #като рехабилитация при спортни травми приложно движение, предназначен да #стави и #мускули като го преместите във всяко възможно измерение, подобряване на производителността, и да направим нашата организация „по-функционална“.