Fucus - водорасли с изключителни свойства за кожата
Wrack е вид водорасли с високо съдържание на йод. Среща се в Атлантическия океан, по бреговете на Тихия океан и по бреговете на Северно море. Wrack също е често срещано явление в Япония и често се яде като част от японската диета.
Тези водорасли съдържат приблизително 8 g протеин, 46 g въглехидрати и 8 г фибри. В допълнение към голям процент от натрий, калий и йод. И в малко количество, той също така осигурява калций, фосфор и витамин С. Wrack съдържа разнообразни свойства, които са от полза за здравето и здравето, включително фукоидан и алгинова киселина. Йодът е особено важен за щитовидната жлеза, която контролира растежа и развитието на бебетата и децата.
Свойства на фукуса
- Киселини: алгинова, аскорбинова, арахидонова, лауринова, миристинова, олеинова и стеаринова
- Фуцидин
- Ламинарин
- Лутеин
- Хлорофил
- Слуз
- Протеин
- Манитол
- Натрий
- Витамини: ниацин, рибофлавин, тиамин, витамин С
- Минерали: натрий, алуминий, бром, калций, хром, фосфор, магнезий, калий, йод, селен
Ползи от фукус
Грижа за кожата
Fucus съдържа компонент, известен като фукоидан, който има свойства Против стареене. Фукоидан насърчава задържането на колаген, по време на който размерът на кожата намалява и подобрява нейната еластичност. Fucus трябва да се прилага локално, за да се постигнат тези ползи. Някои лосиони или кремове съдържат фукус или фукоидан
Освен това пукнатината е пълна с минерали, които помагат за подхранването и пречистването на кожата от токсини, които причиняват сухота, бръчки и прекомерно задържане на течности. Fucus на прах може да се добавя към вода за вана, обвивки от водорасли, пилинг на лицето и соли за детоксикация на кожата.
Стимулира щитовидната жлеза
Wrack съдържа йод, минерал, необходим за нормалното функциониране на щитовидната жлеза. В допълнение към йода, обвивката съдържа витамини В и С, които са много полезни за регулиране на функционирането на щитовидната жлеза и тирозин, несъществена аминокиселина, участваща в образуването на много хормони.
Повишава основния метаболизъм
Wrack увеличава основния метаболизъм чрез стимулиране на щитовидната жлеза, което позволява на тялото да "работи по-бързо". Това свойство е използвано за лечение на някои метаболитни аномалии като затлъстяване, целулит, задържане на вода или запек.
Облекчава болката в ставите
Wrack може да се използва и за намаляване на възпалението и болките в ставите, причинени от ревматоиден артрит, както отвътре, така и отвън, чрез приложение и поглъщане. Компонентите на обвивката като каротин, фукоидан, манитол и основни хранителни вещества в брома осигуряват важни ползи за здравето на костите и ставите.