Фредерик, автор в Bouge avec ton coach
Относно Фредерик
Мотивирайте се да спортувате!
От Фредерик | 2017-05-16T11: 00: 27 + 00: 00 10 май 2017 | Луди неща |
Каквото и да се случва в живота, като да се налага да избягате през прозореца на банята на ресторанта, защото мачът на Tinder не съвпада със снимката им, това са трудности, за които трябва да работите. Това видео ви показва как спортът понякога може добре [. ]
Как треньорът за отслабване може да ви помогне да отслабнете след 30 години
Пречат ли ви излишните килограми да се наслаждавате на 30-те си години? Отслабването е невъзможно предизвикателство самостоятелно? Мислите ли, че на 30 сте преминали възрастта на всички радости на младостта? Вината! Ами знайте, вие сте в основата на всички предимства и без да имате [. ]
Когато куче си мисли, че е вратар на хокей на лед
От Фредерик | 2017-03-17T11: 12: 59 + 00: 00 17 март 2017 | Луди неща |
Ето един спортист, който не е като останалите! Станете звезда на мрежата благодарение на своя господар, който не губи възможност да го прикрие, този очарователен дакел е и отличен хокеист, както доказват тези изображения. Внимавайте, тук е потенциалният следващ пазач [. ]
Ползите за здравето от спорта
Да се движите означава да поддържате здравето си! С други думи, спортът и здравето вървят ръка за ръка. Затова не се лишавайте от него, а напротив! На всеки свой спорт и на всеки темперамент своята физическа активност. Всеки спорт има своите предимства за здравето и тялото, но важното е да се движите, да [. ]
Мнението на треньора по отслабване за диетата на Дюкан
От Фредерик | 2017-03-14T10: 03: 12 + 00: 00 14 март 2017 | Треньор за отслабване, здраве |
Пиер Дюкан, диетолог и специалист по хранително поведение, предлага оригинален метод: връщане към храните на първите хора. 100 храни, включително 72 от животинския свят и 28 от растителния свят, плодове и зеленчуци. Всичко на воля! Диетата на Дюкан е последвана от [. ]
Какви са разликите между диетолог и диетолог?
От Фредерик | 2017-03-14T10: 03: 25 + 00: 00 12 март 2017 | Треньор за отслабване, здраве |
Диетологът и диетологът са отговорни за грижата за нашата храна. Въпреки това не е лесно да се направи разлика между тези две професии и много често правим обединение между двете. Какви са разликите между диетолог и диетолог? Обучение Различно специализирано обучение [. ]
Мнението на нашия треньор за отслабване за различните диети
В днешно време има много диети и изборът става труден. Тук ще намерите представянето на най-популярните диети и техните особености, с професионалните и обективни съвети на нашия треньор за отслабване. Диетата на Дюкан Методът на Дюкан е разделен на четири основни фази: [. ]
Как спортен треньор може да ви помогне да отслабнете
Началото на годината е една от добрите резолюции; притеснението за вашето тегло преди пристигането на лятото е от значение, независимо от вашата възраст, физическо състояние или ситуация ... Тайната на отслабването е спортът и храненето. От съществено значение е да имате добра балансирана диета. [. ]
Кристиано Роналдо срещу дронове
От Фредерик | 2017-02-12T14: 49: 20 + 00: 00 12 февруари 2017 | Луди неща |
Каква прецизност! Във видео, направено за компанията Poker Stars, чиято муза е Кристиано Роналдо, последният се забавлява, демонстрирайки прецизността си на стрелба срещу. безпилотни самолети в полет.
Спорт по рецепта
От Фредерик | 2017-02-02T15: 13: 48 + 00: 00 2 февруари 2017 | Спортен треньор, Здраве |
Сайтът „Движи се с треньора си“, благосъстояние Треньорски медии, фокусирани върху спортната дейност, храненето и личностното развитие, обръща поглед назад към текста на Закон No 3103 от „Спорт по наредба“, приет от парламентаристите през януари 2015 г. и който ще бъде на място от следващия март. [. ]
Научете се да се утвърждавате в 10 стъпки
От Фредерик | 2017-02-02T15: 09: 31 + 00: 00 2 февруари 2017 | Треньор на живота |
В общество, което цени всеки за себе си, все по-очевидно е да се утвърдиш. Ето 10-те стъпки, които трябва да изпълните, за да го постигнете, без да се насилвате. 1. Отнасяйте се като равни с всеки, за да се научите да се утвърждавате от първите моменти с непознат, [. ]
Как да изградим мускули без оборудване?
От Фредерик | 2017-02-02T11: 05: 30 + 00: 00 2 февруари 2017 | Спортен треньор |
Може би нямате достатъчно място за закупуване на оборудване за тренировки с тежести, като пейка за тежести? Или може би сте оставили съоръженията си у дома и сте на почивка? Ще ви обясним ясно и просто различните упражнения, с които разполагате за изграждане на мускули без оборудване, [. ]
Спрете лошите хранителни навици
Храната има много важна роля за функционирането на организма. Много от нас се поддават на изкушенията и по този начин се излагат на различни недостатъци: храносмилателни разстройства, наддаване на тегло, умора ... Приемането на добра рутинна храна обаче не е толкова трудно. Вижте нашите практически съвети за изказване на [ ]