Фрактура на Weber-B на форума за фрактури на дясната странична кост на глезен
Имам фрактура на Weber-B (с мускулна травма) на десния външен глезен. Операцията беше преди около 2 седмици и цялата работа беше снабдена с плоча и 7 винта.
В понеделник най-накрая трябва да започна физиотерапия. Моят доктор каза, че вече мога да натоваря крака си с около 20 кг.
Въпрос:
Някой има ли опит с подобна фрактура и може ли да каже нещо за продължителността на физиологията, докато човек отново може да ходи разумно нормално? Някой знае ли за някакви добри упражнения, които можете да направите сами (без терапевт), без да наранявате отново костите и мускулните си връзки? След колко седмици/месеци отново сте отстранили плочата + винтовете?
Благодаря ви за всички отговори
Външни кокалчета на пръстите
претърпя същата почивка на същото място преди 7 1/2 седмици .
След 10 дни легнала мазилка, имах ходещ гипс за още 4 седмици.
С пешеходната отливка не ми бяха дадени никакви ограничения (20 кг товар). Скоро ще разберете колко много можете да изкачите .
Съвет: движете се/бягайте колкото е възможно повече - дори ако боли. По-специално колоезденето (велоергометър) ми мина много добре. Преди всичко не правете грешката да правите твърде малко .
След като гипсът беше взет, бях шокиран (все още тежък оток) - но след 1 седмица вече бях в туризъм в продължение на 3 1/2 часа. Боли - но нищо не идва от нищо.
Сега забелязвам подобрение всеки ден (въпреки все още силно подуване). От вчера ходя на физиотерапевт (включително Medi-Tape).
Всичко най-добро за вашето възстановяване!
@Franz
Благодаря за отговора.
След операцията нямах разходка и миналия четвъртък докторът каза, че походката ми вече е "доста добра" и на рентгеновите снимки всичко е наред. Но все пак трябва да натоварвам само с около 20 кг. Това е гадно, защото наистина нямам никаква болка, но не искам да правя прекалено много и да рискувам друга травма на мускулите или нещо подобно.
Физиологията също е доста добра, но всичко отнема твърде много време за мен.
Благодаря отново за отговора и пожеланията ви
Слушайте лекаря
Още не съм си счупил глезена, но вече съм счупил различни други кости, които са били лекувани хирургично. Ако има някакви ограничения за движение, вашият физиотерапевт е трябвало да ви каже това. С тежестта щях да слушам лекаря, дори да беше трудно. Не ви носи нищо добро, ако по-скоро натоварвате и след това нещо се счупи. След около 6 седмици трябва да се върне до пълно зареждане най-късно.
@ robinson76
Благодаря за отговора и да, вероятно ще преживея 6-те седмици. Не ми остава нищо да направя!
Здравей Натайле
Определено ви желая бързо възстановяване.
Съвет от мен, уверете се, че когато винтовата връзка излезе, че двата крака са с еднаква дължина, там е важно "мм". В противен случай по-късно това може да доведе до проблем с хмел или таз. Надявам се да се лекува добре, но винаги ще имате проблеми с него по-късно. Настоявайте на лекарите да измерват краката и бедрата, не можете да го видите с окото. Лекарите не са склонни да правят това, тъй като това винаги трябва да бъде оправдано за KV и може да е доказателство, че операцията се е объркала. Това е вашето здраве и никой лекар с желание не допуска отклонение в mm. Вземете върха или го оставете на мира, аз ще остана извън него, в противен случай ще бъда атакуван отново.
Поздравления
Катрин
@Natalie
Не се сърдете.
Не се очаква „съкращаване на дължината на крака“ след хирургичното лечение на фрактура на Weber B, дори при отрицателни промени в ротацията, дължината или аксиалното положение на фибула + глезенна става. Само неправилно подравняване на ставата, поради споменатите фактори, може да възникне като усложнение.
Във всеки случай се доверете на лекуващия вас лекар и неговата или нейната обективна оценка и по-малко доверие на различни миряни!
всичко най-добро 4u
Здравей Натали
Доверието е добро, контролът е по-добър. Фрактура на Weber-B има риск от фибуларно скъсяване и основната причина е, че така наречените винтови връзки не са коригирани правилно или че плочите са твърде къси, за да се спестят разходи.
Натали, нека това се провери, това е измерване на таза с дължината на стъпалото и всъщност не е медицински проблем и дори не отнема 5 минути. Проблем е само ако довереният лекар не иска да измерва след такава операция, той ще има своите причини. Много добри лекари го правят за себе си.
Натали, след това отиди при ортопедичния хирург по-късно, ако лекарят не смята, че това е необходимо и след това нека ги проверят там. Подобно отклонение може да доведе до проблем с тазобедрената става след 10 или 20 години, обикновено това са отклонения в диапазона mm и могат да бъдат отстранени с вложка в обувката.
Оставям наистина отворено за вас да слушате такива брави. "Във всеки случай се доверявайте на лекуващия си лекар и неговата обективна оценка и по-малко на различни миряни!"
Натали, оставям те да правиш това, което правиш, това е твоето здраве. Ако развиете допълнителни фрактури в областта на крака, проверявайте това всеки път.
Натали наистина ви е наранила там и винаги ще има проблеми с него. Мнозина го забелязват, когато времето се промени.
Поздравления
Катрин
@ Корнелий
Благодаря и за вашия отговор!
И да, разбира се, на първо място вярвам на моя доктор и досега всичко вървеше добре. Но аз не съм от хората, които обичат да ходят с патерици седмици наред. Но трябва да бъда търпелив сега и да видя какво ще каже докторът следващата седмица. Ще се радвам, ако най-накрая успея да сложа пълна тежест на крака си.
Благодаря за пожеланията
Здравейте Sunnyday HH
Здравей Sunnyday HH;
Надявам се, че глезенът е заздравял добре и че Вашият лекар е направил обективна преценка. Пожелавам ви много забавление.
Поздравления
Катрин
Weber A и Weber B се счупват
Наскоро претърпях фрактура на Weber A и B (вътрешен и външен глезен) при катастрофа с велосипед. Това беше експлоатирано на 1 септември 2009 г. след това две седмици в гипс и след това поне 4 седмици без товар След отстраняването на гипса терапията започна вкъщи, така че поне да се науча да движа крака си нагоре-надолу или напред-назад. След 6 седмици ми беше позволено да натоварвам с 20 кг. От около седмица правя EAP, който е насрочен за поне четири седмици. Колко време ще отнеме всичко сега, не знам. Просто ми свършва търпението и патериците ме изнервят.
Просто се надявам, че в един момент ще мога да ходя отново без проблеми, въпреки че лекарят ме посъветва за евентуално подуване по време на тренировка.
Просто остава да бъдем упорити. Късмет.
Здравей Кандера
Оперирах се преди почти 12 седмици. Така че, винаги става по-добре. Така че сега съм напълно натоварен, но след час "ходене" костта все още се забелязва. Прекъсването на практика вече не се вижда на рентгена, така че всичко е зараснало добре.
Все още имам известно количество подуване, но това не пречи. Пълната мобилност обаче идва само когато винтовете са премахнати, поне моят доктор казва.
Така че не се отказвайте, всичко ще се върне!
Вебер б
Здравейте, минаха 8 месеца от инцидента ми. По това време имам и 7 винта плюс плоча.
Сега виждам долните глави на винтовете през кожата и усещам добре плочата. Такъв ли е случаят и с един от вас?
Weber B
Сега трябва да участвам и в дискусиите.
За съжаление тук има предимно само негативни преживявания, затова искам накратко да опиша моята ситуация:
Счупих крак през януари 2009г
Диагноза: фрактура и аувулсия на Weber B на задния тибиален клин и разкъсване на синдесмозата.
Почивката дойде от катастрофа на ски (сноубордист ме повали и ме удари по глезена с борда си).
Опериран съм веднага в същия ден, 4 часа по-късно.
На глезена беше поставена плоча с 4 винта. Синдесмозата също беше прикрепена отново.
След като се запалих по триатлон, тогава един свят се срина за мен, си помислих, че никога повече не мога да започна триатлон.
След като проверих всички форуми, които открих за счупените глезени, за съжаление не бях убеден, че някога ще мога да джогирам отново.
Това е и причината, поради която бих искал да споделя с вас своя ПОЗИТИВЕН опит тук.
В началото, като теб, имах адски болки на всеки 2 седмици въпреки болкоуспокояващите и не можех да направя нищо, освен да легна в леглото. Единствената грешка, която допуснах тук, изобщо не помръднах с крака ... не бива да го правите, да го движите сами, колкото можете. Започнах да правя това едва след 2 седмици и тогава дори не можех да движа пръстите на краката си.
Сега бавно трябваше да напусна релсата си и да вървя без нея.
Никой лекар не ви е подготвил за това, за каква болка става дума, защото кракът ми изобщо не можеше да се движи: не можех да се преобръщам или да натискам спусъка, докато ходех. съвсем нищо.
След това имах 2-седмична реинтеграция в работата (работата ми е предимно постоянна). Тогава можех да ходя горе-долу почти без болка.
Моля, уверете се, че сте разгънали крака си правилно и не сте изпаднали в нежна поза, никой не ми е казал това по това време и имам проблеми по-късно заради това.
След 6 месеца бавно започнах да джогирам отново и нямах проблеми с него, с изключение на подвижността, защото кракът се огъва още повече при джогинг.
Освен това изкарах 180 км в щафетата на Quelle Challenge в Roth.
Един месец по-късно, 7 месеца след инцидента, започвам отново в нашия клубен триатлон (със 7 км бягане в края).
След 9 месеца премахнах винтовете. И след като всичко излекува, започнах отново да бягам след 1,5 месеца.
Оттогава не съм имал никакви проблеми с глезена, единственото нещо е липсващата мускулатура на стъпалото, с това имах проблеми дълго време, така че винаги правете хубави упражнения за мускулите на краката, веднага щом можете.
Освен това глезенът е по-стабилен от преди, сега имам проблеми само със здравия глезен, защото ми улеснява усукването на глезена, отколкото счупения ми по-рано крак.
Досега съм се състезавал на няколко къси и средни дистанции в триатлон.
Така че наздраве на всички, които са претърпели това нараняване.