Фрагментирани, плочи нокти, така че се уредете с тях!
Ноктите са най-показателната ни част от тялото, те казват повече за грижата и изтънчеността, отколкото всяка маркова рокля. Можете да бъдете доста красиви, ако не ви е грижа за ноктите ви, това разваля цялата картина.

Разбира се, счупеният нокът не означава, че сте непретенциозен, но ако оставите проблема да стане сериозен, това може да влоши външния ви вид.
Причини за фрагментирани нокти
Счупените нокти могат да бъдат причинени от много от всичко - от заболявания с дефицит до неадекватен маникюр. Състоянието на ноктите може да се проследи и до дефицита на желязо и калций, който е толкова характерен за жените, но липсата на витамини А и Е може да се посочи и от изтънени нокти. В някои случаи фрагментацията е придружена от появата на малки бели точки на повърхността на роговия слой, което показва липса на цинк и селен.
Различни нарушения на щитовидната жлеза и за съжаление дори паразити в тялото, могат да причинят слоесто отделяне на нокътя, въпреки че в тези случаи разрушаването на структурата на косъма обикновено е проблем.
Не трябва да се забравя обаче и грижата за ноктите. Ако маникюрирате твърде често или ако често използвате химикали за миене на съдове и почистване, пак можете да предизвикате проблема, както можете с непрекъснат, непрекъснат лак за нокти.