Fr; тя а; Клаудия L; мъж само това, което ви харесва; и твърде много от него

Снимка: Независимо дали пола молив или дънки - Клаудия вече може да носи всичко

което

Клаудия Люсман ядеше само това, което й харесваше - и то твърде много. С готови ястия тя научи какво означава „пълноценно“ и отслабна.

„Яйце, ориз, зелева супа, диета на прах и FdH - опитах всичко, за да отслабна“, признава Клаудия Люсман от Нюрид край Мюнхен. "В беда дори започнах да пуша."

Трудно е да се повярва, че високата 1,68 метра жена с размери на модела си е скъсала косата заради фигурата си само преди пет години. По това време нейният кантар показва 99,7 килограма. Нейното недоволство и произтичащото от това лошо настроение усещат и съпругът Инго и синовете Матиас и Томас.

„Не сложих момчетата вечер да спят, защото бях без дъх, когато се изкачих по стълбите на втория етаж“, казва обучената операционна сестра. "Беше ми изключително трудно просто да тичам с тях или да правя нещо. Не можех дори сам да си завържа обувките", спомня си 45-годишният.

От 25 теглото се качваше все по-високо и по-високо

Клавдия беше слаба като дете и юноша, но много чувствителна по отношение на храната. "Не пипах това, което не ми харесваше и предпочитах да гладувам. Ако имаше нещо, което ми харесваше, погълнах колкото се може повече от него", казва баварецът. "Никога не ме научи какво означава да си пълен."


Когато се е изнесла от дома на 17-годишна възраст поради образованието си, яде само това, което й харесва - и то много. Типична "диетична кариера" започна малко след това. Но вместо да намалява, теглото се качваше все повече и повече за повече от 25 години. Това не се промени, когато тя се омъжи, роди им деца и напусна работата. Ако Клаудия ядеше каквото си поиска, изглеждаше така: без закуска, домашно приготвяне на храна със синовете си по обяд, бързо хранене или две рула с месен хляб следобед, три филийки хляб с наденица вечер, шоколад и торта между тях. И: „Късно вечерта често приготвях филийки сметана“.

Изображение на бюлетин за диети за жени

Имате ли настроение за леко и вкусно? След това се регистрирайте сега за снимката на бюлетина за рецепти за диети за жени. След това нашите най-добри диетични рецепти за седмицата ще ви бъдат изпратени по имейл и безплатно.