Фосфат - преглед

За какво е важен фосфатът?
Едва ли има области, в които фосфатът да не е необходим. Необходим е за генериране и съхранение на енергия, както и за клетъчно делене. Само това означава, че фосфатът е необходим практически навсякъде. Но фосфатите също са градивни елементи на клетъчните мембрани и кости. Следователно дефицитът или излишъкът на фосфат има различни последици.

Само един пример за метаболитните процеси, в които участва фосфатът. Но важен пример. Генерирането на енергия чрез преработка на кръвната захар, така наречената гликолиза

Как да стигнем до фосфата?
Ние го поглъщаме чрез храната. За възрастни се препоръчва дневен прием от около 800 mg фосфор (това би било около 1 литър мляко, 90 грама ементалер или 500 грама говеждо или свинско месо, 400 грама пъстърва, 600 грама ръжен хляб, 200 грама фъстъци или орехи). Средната диета съдържа достатъчно фосфор.

Как отделяме фосфата?
Изхвърляме го чрез бъбреците с урината и чрез червата в изпражненията.

Къде е фосфатът в тялото?
Повечето от фосфатите се намират в костите, но също така и в клетките и в телесните течности.

Как се регулира концентрацията на фосфати в кръвта?

• Ако ние твърде малко фосфор в кръвта, по-малко фосфор се екскретира през бъбреците.
• Ако ние твърде много фосфор имат в кръвта, повече фосфор се отделя през бъбреците

Кой регулира концентрацията в кръвта?
Същественият фактор е това бъбреците Той отделя повече фосфат при по-високи концентрации на фосфати в кръвта и по-малко при по-ниски.
Освен това има Паратиреоиден хормон и - значително по-малко - производното на витамин D. Калцитриол Влияние. Тъй като тези вещества от своя страна до голяма степен се регулират от нивото на калция, нивото на калций косвено има голямо влияние върху нивото на фосфатите.

Зад щитовидната жлеза (виолетова) са 4-те малки паращитовидни жлези (светложълти). Паращитовидният хормон се произвежда в паращитовидните жлези.

• The Паратиреоиден хормон се произвежда в паращитовидните жлези и може да реагира на неправилно висока или неправилно ниска концентрация на калций само след няколко минути.
  Ако нямаме достатъчно калций, се отделя повече паратиреоиден хормон и обратно.
  Паратиреоидният хормон води до повишена екскреция на фосфат през бъбреците.
  => Паратиреоидният хормон намалява нивото на фосфатите в кръвта.
  
• Калцитриол тялото ни прави от погълнато Витамин D, но можете да го направите и сами. Калцитриолът увеличава абсорбцията на фосфат от храната и намалява отделянето на урина. По този начин калцитриолът увеличава наличния фосфат.Но ефектът е само слаб.

Какви оплаквания/проблеми прави a Недостиг на фосфати?
Леките намаления често са без оплаквания. Може да настъпи загуба на апетит, мускулна слабост и омекотяване на костите (остеомалация) с костна болка и световъртеж. По-голямото намаляване може да доведе до разграждане на червените кръвни клетки (хемолиза), разграждане на мускулните влакна (рабдомиолиза), но също и до загуба на съзнание и смърт.

Какви симптоми причинява излишъкът от фосфат?
Излишъкът на фосфати също може да съществува без симптоми. Това обаче може да доведе и до калциране на меките тъкани и бъбречна недостатъчност.

---