Форум за средна категория
Обсъдете броенето на калории. тегло на храната. в Хранене Форум в областта на храненето и диетичните рецепти; хуху обичаш. Има ли страница, на която можете да определите възможното тегло на храната (напр. Среден картоф, руло, филия хляб и т.н.)? или може да ме
броене на калории. тегло на храната.
хуху обичаш.
Има страница, на която можете да определите теглото на храната (напр. Среден картоф, хляб, парче хляб и т.н.)?
или някой може да ми каже нещо по въпроса?
Винаги съм толкова умен и мисля само за това, че имам нужда от теглото, когато съм ял s shcon ^^
tьssi
AW: броене на калории. тегло на храната.
Просто помислете за това следващия път. Може би вмъкнете ден за претегляне и наистина претеглете ВСИЧКО, съберете опит, запишете, запомнете.
След известно време можете да „видите“ теглото на храната и да го оцените доста добре .
Така че нека се качим на кантара .
AW: броене на калории. тегло на храната.
ако наистина го оценявате толкова много, с тежести храна, бих се поставил на хранителна скала
AW: броене на калории. тегло на храната.
В текущите таблици като „Калории с размер хапка“ има размер на порцията или не?
Това, което толкова ме дразни, е колко малки са някои от тях на опаковки, напр. в случая на царевични люспи, това са няколко грама с няколко милилитра мляко. Нереалистично малко за възрастен, който иска да изяде ситото си при съответното хранене
Трябва също да отбележите, че с течение на времето всичко се е изместило към по-голяма част. Ето защо бих препоръчал закупуването на малък мащаб, след което можете да го изчислите сами веднъж завинаги;-)
AW: броене на калории. тегло на храната.
ixh да, добре, везни, но по някакъв начин винаги забравих и мислех, че има някой, тъй като той не се изчислява в грамове, а в средни порции ^^
разбираш ли?
калории на хапка? това не inet страница? е, ще го потърся в Google
Претеглих най-малко n кифлички и shceibe хляб ^^
aaaalso:
рула 55гр
филия хляб 30гр
и shcon отново съм по-умен. калории, подходящи за устата е по-възрастен не интернет страница, а книга.
AW: броене на калории. тегло на храната.
производителите просто искат да продадат своя продукт, така че малко количество калории на порция е по-добре
AW: броене на калории. тегло на храната.
@Miu: Вече осъзнавам, че това има за цел насърчаване на продажбите, това, което мисля, че е срамно е, че подсъзнанието винаги създава усещането, че сте напълно гладни. Но трябва да дадете на тялото (правилното) вещество, за да работи. И това означава също да се наситите наистина, какво трябва да хапе, а също така да се храните по такъв начин, че хранителни добавки да ви трябват само в изключителни случаи.
В крайна сметка това просто унищожава усещането за тялото на масите и по-специално жените винаги се гледат криво, когато вземат втори път или наистина го ударят. Виждам това като изключително проблематично.
По същия начин: Мисля, че жените, които ядат месо, винаги са някак си наведени. Особено когато е кърваво червено месо.
AW: броене на калории. тегло на храната.
Мммм, когато изляза да хапна, обичам да се поглезя с хубава, сочна, голяма пържола, която може да е малко кървава в средата. Никога не съм имал чувството, че съм странно свит