Форум за отслабване на тялото
lotti1801
Исках да попитам дали някой от вас е чел книгата „Нулиране на тялото“. Тук става въпрос за киселинно-алкалния баланс.
Имам книгата и ми се струва супер интересна. Никой със сигурност не го е виждал по този начин. Също така вярвам, че голяма част от килограмите ми са просто задържане на вода. Всъщност съм убеден в това, но продуктите за това са повече от Швейцария. Внедряването не е лесно и през първите 2 седмици.
Съществува и подобна теория от П. Йенчхура. Може би някой ги познава.
шнууупи
lotti1801
имам книгата само седмично. Опитвам се да се придържам към него, но първите няколко седмици не са толкова лесни, колкото четох. Освен това за първи път се запознах с това, от което се нуждаете за всичко (основна сол и т.н.)
Сутрин опитвам закуската си с банан и сметана, която работи доста добре, без апетит, на обяд още картофи, които винаги бях избягвал досега. За съжаление все още често изпитвам желание за сладко, което не е непременно предимство с BodyReset или с основи като цяло.
Книгата всъщност е много добра. Всъщност това е описано по такъв начин, че да се неутрализирате през първите няколко седмици, като ядете, със силно алкални продукти (а няма толкова много) и алкални бани (вана за крака, пълна баня и т.н.) за около 2-4 седмици, след което се извършва пречистване, Храната вече не е толкова строга, правилните комбинации от храни са важни.
Можете да ядете месо и риба, яйцата и сиренето също са добри, но винаги съчетани с "правилните неща"
Досега това не е имало успех, тепърва започвам да го разбирам, но баните за крака са наистина страхотни. По принцип всичко също е много логично.
MeLLy
околна среда
Здравейте, и преди съм правил нулиране на тялото!
И всъщност много добри успехи, макар и само с 3 кг по-малко, но със значително по-тънък силует и без повече целулит !
След това отново ядох нормално и отново напълнях и още малко!
Но реших да започна отново с Body Reset в неделя. Ако някой иска да участва, моля да ме уведоми, защото знаете, че заедно сме силни!
lg околна среда
Гуенвифар
В момента правя възстановяване на тялото Правя го от около 4 седмици и вече отслабнах с 3 килограма
Вземете спирулина като хранителна добавка.
гарфилдин
Също така изброих тялото си за 4 седмици и го върнах на здравословен курс. Цялото нещо се проведе в частичен курс на гладно. През 4-те седмици имах спешна нужда от инструкции и информация относно здравословното хранене. Отслабнах със 7 кг и работя върху следващите килограми от 2 седмици.
В момента това е около 1 кг на седмица. Но се чувствам супер удобно и мога веднага да разбера по реакцията на тялото си, ако избягам. Тогава основната сол ме спасява.
Като цяло продължавам да се храня съзнателно и пълноценно и ям само когато и докато съм гладен.
За първи път в диетичната си кариера успях да отслабна, без да броим. Любопитен съм колко време работи. В момента се чувства страхотно.
поздрав