Форум за отслабване на сервитьорка

шоколадова мишка

хмм имам нова работа като сервитьорка 8 часа на ден и вече се потя, защото трябва да обикалям много (акцент върху "ходенето" ^^)

някой има ли представа колко калории консумирате или какво можете да изчислите?

руни

Поздравления за новата работа: fix:

Дали това е "просто" временна работа или нещо дългосрочно (обучение?)

За съжаление не мога да отговоря на въпроса ви, не знам как се справям

Пожелавам ви много забавление, но особено много съвет: cher:

Гост2564

шоколадова мишка

@runni: danköö просто помага, за да мога да спечеля нещо, защото все още съм студент, наистина съм щастлив, че получих работата, иначе нямаше да има нищо с колата след няколко месеца.

@nezumi: благодаря за информацията

ооооооооооооооооооооооооооз, след половин час започва първата ми смяна

Гост2564

Но важен съвет от мен: Яжте нещо преди работа, направих го веднъж и не ядох нищо и след това работих 12 часа и след това ми се стори, че сте ударен от автобуса, така че консумирате много калории, защото имате тичайки непрекъснато и хората винаги поръчват или искат да платят . така че няма да ти омръзне, можеш да докладваш как ти е харесало, винаги съм мислил, че е забавно и сега все още живея на върха си

Дани

Досега винаги съм отслабвал при сервитьора.
Първо заради цялото бягане и второ, защото обикновено едва ли имах време да ям. Изгаря много калории. За съжаление и аз не мога да ви кажа колко.

---