Форум за отслабване на кръвна група

Основателят на Диета за кръвна група Питър Д'Адамос твърди, че всеки човек зависи от това кръвна група реагира на определени храни.

The Лектини, сигурен Белтъци, намерени в много храни, реагират с червените кръвни клетки на определена кръвна група и се натрупват. Резултатът е нарушен храносмилателен процес, проблеми с хормоните и щитовидната жлеза или продължително затлъстяване.

Съответно се препоръчва да избягвате храни, които са несъвместими с вашата кръвна група. Това ще ви помогне да отслабнете и да избегнете заболявания.

Хранене на кръвна група

Ето преглед на това, което се препоръчва за вашата кръвна група:

Кръвна група O:

Вашият метаболизъм не понася зърнени култури и варива или млечни продукти. Плодовете, зеленчуците, месото и рибата са по-препоръчителни.

Кръвна група А:

Трябва да се консумират зърнени храни, варива, зеленчуци и плодове. Избягвайте рибата и млечните продукти !

Кръвна група В:

Вашето тяло понася доста добре дивеч, овнешко, агнешко, треска, сьомга, мляко, плодове и зеленчуци. Пазете се от пилешко и черупчести мекотели!

Кръвна група AB:

Трябва основно да използвате вегетарианска храна, за да отслабнете. И все пак можете да консумирате месо и млечни продукти от време на време.

---