Форум за отслабване на картофи и кварки
Каппучино
Много обичам да ям пресни картофи с пресен билков кварк. Ако останалата част от бюджета е правилна, наистина не виждам какво може да се обърка с картофите. Дори и с ниско съдържание на въглехидрати (не означава, че няма въглехидрати!) Картофите са разрешени умерено. По-добре да се оставят наистина безполезните въглехидрати (захар, бяло брашно, готови фуражи и т.н.).
В този смисъл, нека те вкусят, страхотната грудка!
happyCat
реално89
няма НИЩО, което НЕ ви прави дебели: - | сумата го прави!
а картофите с кварк ме правят много сити, така че се наслаждавайте
Zimtstern
Каппучино
Винаги си приготвям билковия кварк, той е много по-евтин от готовите неща, знаете точно какво има в него и също е по-вкусен. За предпочитане със свежи билки от градината - когато охлювите са оставили нещо.
Между другото, кваркът е и супер вкусен със сушени билки (в магазина за здравословни храни има страхотни смеси от подправки!).
Хей, мисля, че вече знам какво има за обяд тук.
мопелин
замразените италиански билки от игло също са чудесни за билков кварк.
о да: и Knobi трябва да влезе.
Просто винаги купувам евтината нискомаслена кварка и разбърквам с тире 3% кондензирано мляко с крем. понякога добавям малко 1,5% кисело мляко.
Каппучино
Замразени билки, * смях *. Извинете, това звучи някак сладко.
Не, разбира се какво имаш предвид и те също са добри.
Любимият ми кварк е органичен, логичен и толкова кремообразен сам по себе си, че изобщо не се нуждае от никакви добавки (и тоооооолкова вкусни!). С изключение на билките, те му дават нещо друго на вкус. Leggaaaa.
Опитвали ли сте някога козе извара? Освен това е много вкусно! И чудесна алтернатива за хора с непоносимост към мляко.
мопелин
опа, горките билки
кой органичен кварк използвате?
козе извара звучи интересно. но никога не съм ял.
и кои билкови смеси купувате в био магазина? има специални билки кварк?
скоро се преместваме, а зад ъгъла има страхотен супермаркет за органични продукти. просто скъпо-скъпо всичко.
ако имах повече пари, почти винаги щях да купувам биологични продукти.
Каппучино
hmpf, мисля, че моите органични марки не ти носят много, защото живея в Холандия и тук има други марки на рафта.
Редовно нападам и немски супермаркети с биологични продукти, но за съжаление не съм запознат с марките.
Е, скъпо, всичко е относително. Диетата ми е просто изключително важна за мен, искам възможно най-малко „боклук“ в храната си (и в природата.) А храната в магазина за здравословни храни е още по-вкусна. Знаете ли, мисля, че тъй като никога не купувам готова храна и така нататък, все още живея доста евтино. А вие в Германия сте толкова добре! Има този супер гениален био супермаркет, Alnatura в DM и дори Aldi има вкусни и евтини био продукти! * Завист *
Тук в кварка всички билкови смеси се справят добре. И аз имам тааак страхотни смеси от подправки. Без никакви подобрители на вкуса или други добавки. От всички градини с подправки по света и от просто „билкови“ до люти. Например, има наистина страхотни неща от Sonnentor. Не е евтино, но наистина си заслужава. Много харесвам да ям!
И така, сега е време за моите пресни картофи с домашен билков кварк! Leggaaa.
* наслади се *
Супер тютюн
Приятен апетит, Kapputschino
Има и кварк с ниско съдържание на мазнини Minus L, който използвам.
Току-що ядох кварк с зеленчукови пръчки, направен много лесно и бързо. 100 г кварк, 1 супена лъжица зехтин и сух магданоз. 151 ккал. Не мога да си представя, че това може да бъде "вредно за диетата" в комбинация с картофи.