Форум за отслабване на диня
под наем
Мисля, че въпросът е по-скоро дали двете кг диня са реалистични. претеглихте ли само месото или с купа?
това трябва да е било огромно количество.;-)
EDIT: целевото ви тегло е малко ниско. ако сте недоволни от тялото си, може би трябва да се опитате да го приведете във форма с упражнения, вместо да отслабвате!
под наем
* въздишка * поправям се
целевото ви тегло е много ниско спрямо височината ви. целевият ви bmi е под 19. моят е 22.89. това прави ОГРОМНА разлика.
ако сте претеглили с купа, можете да приспаднете поне половината от нея. тежи много повече от пулпата.
нещо специално
Бих казал, че кората на диня тежи доста - това определено е по-малко от 2 килограма, които сте изяли. 640kcal определено е твърде много, ако смятате, че динята се състои предимно от вода.
Между другото: Вашето целево тегло всъщност е много ниско. Мисля, че двете паунда правят разлика. Размерът на тялото също играе роля - Rine е много по-малък от вас.
@Rine - Изваждаш думите от устата ми. Още не видяхте, че сте отговорили.
томойо
pinkparadise
захарна слива фея
вещица дете
Сега не намирам вашето целево тегло за толкова драматично, стига да не планирате да отслабнете повече, когато ударите 53 кг.
Но да се притеснявате за ВОДЕН МИЛОН е наистина странно ^^ Искам да кажа, това е толкова здравословно и името казва, че в него има много вода ^^
Какво се случва, когато сте яли шоколад? ^^
Не се паникьосвайте, в противен случай няма да се получи и при отслабване, ако се стресирате