Форум Общо периодично гладуване

  • регистрирам
  • да се регистрирате
  • Помогне
  • Форум
    • Общ преглед
    • Общ
    • очите
    • дискусия
    • хранене
    • деца
    • партньорство
    • Помощ за грижи
    • Клуб за изпомпване
    • Единична размяна
    • софтуер
    • Спорт
    • Търсене
    • Предложение и критика
    • Членове
  • Адреси
    • Общ преглед
    • Производител
    • Групи за подкрепа
    • Дилър за доставка на диабет
    • Организации/Асоциации
    • лекари
    • Други
  • Продукти
    • Общ преглед
    • Измерватели на кръвната захар
    • Тестови ленти
    • Контролни решения
    • Устройства за лансиране и ланцети
    • Монитори за кръвно налягане
    • Инсулинови помпи
    • CGMS
    • Писалки/помощни средства за инжектиране
    • Писалки
    • Софтуер/приложения
    • Списания
    • Книги
    • оборудване
    • Крачкомер
    • Продукти за грижа за кожата
    • Други
  • Информация
    • Общ преглед
    • Новини
    • Събития
    • Речник
    • Храна

Прекъсващо гладуване

Какво мислите вие, опитни и опитни, с периодично гладуване, за да поддържате БГ по-ниско или да понижи?

общо

По-конкретно: Може ли да има благоприятен ефект върху кръвната захар на гладно или дългосрочната стойност, ако ядете последното си хранене около 17:00, дори доста малко и след това не ядете нищо до следващата сутрин около 8 часа сутринта.?

Дори ако нещо би работило във ваша полза с някой от нас, това не би означавало, че ще трябва да работи и за вас. Наистина можете да отговорите на този въпрос само със самостоятелен експеримент.

Склонен съм обаче да правя периодично гладуване, а не напр. Един ден или два седмично, НУЛАТА храна на екрана, и се казва, че е помогнал на някои хора да постигнат по-здравословни BG стойности.

----------------------------------------------
Този принос не е заместител на лична медицинска диагноза и/или лечение.

Мойн, Мойн Ервин 1950,

много хора правят периодичен пост. Постите последователно от 7 сутринта до 12 обяд. В 12 ч. Свински джолан с кнедли и кисело зеле, както и литър бира. След това отново последователно непрекъснато гладуване от 12:30 до 18:00 ч. И сандвичи със свинска мас с пуканки от 18:00 до 18:30 ч. И след това отново гладуване до 7:00 ч.

Стига с това на шлепа. Не разбирате периодично гладуване. Моля, прочетете тази връзка,
тогава разбирате:

С Най-Добри Пожелания
Ролф

Не смеем, защото е трудно, но тъй като не смеем, е трудно.

Като диабетик, така или иначе трябва да ядете 3 нормални хранения на ден и да пропускате закуски, за да не поддържате стойността на BG * висока * през целия ден. Този тип гладуване няма нищо общо с периодичното гладуване, а се нарича диета, благоприятна за диабета.

Твърди се, че правилното периодично гладуване има лечебен ефект. Пробвах го понякога. Но тъй като по принцип получих чувство на глад един или два дни по-късно и по този начин ядох повече въглехидрати от нормалното, бързо го изхвърлих. Тъй като по този начин стойността на кръвната глюкоза беше малко по-висока от нормалната на следващия ден.
Всеки, който има дисциплина за това и може да се справи в следващите няколко дни без * повече * храна, може би ще постигне успех с нея.

Мойн, Мойн Лорана,

Мислех, че съм получил шегата си с периодично гладуване.
Трябва да прочетете приложената връзка, след което разполагате с цялата информация. Ако
Ако искате да приложите нещо, трябва да сте упорити. ако не се провалиш
всеки проект.

Не смеем, защото е трудно, но тъй като не смеем, е трудно.

Erwin1950 написа:
Какво мислите вие, опитни и опитни, с периодично гладуване, за да поддържате БГ по-ниско или да понижи?
По-конкретно: Може ли да има благоприятен ефект върху кръвната захар на гладно или дългосрочната стойност, ако ядете последното си хранене около 17:00, дори доста малко и след това не ядете нищо до следващата сутрин около 8 сутринта.?

Не мисля, че този тип периодично гладуване има пряко влияние върху нивата на кръвната захар.

Ако в резултат ядете по-малко като цяло и имате положителен ефект върху теглото си, това във всички случаи може косвено да има положителен ефект върху BG. Бихте могли обаче да постигнете това с всеки друг тип удари с диета.

С най-добри пожелания, Райнер

Ето актуална статия от FAZ:
http://www.faz.net/aktuell/wissen/medizin-ernaehrung/ernaehrung-dem-hunger-trotzen-heilfasten-als-jungbrunnen-14590262.html Редактирано от Потребител на 15 януари 2017 г. 16:07:32. Причина: допълнителна информация

Мойн, Мойн Зефир,

Терапевтичното гладуване наистина върши чудеса, които съм преживял сам. За целта отивам при професор Михалсен в клиниката „Имануел“, Берлин-Ванзее, за 14 дни. Законовите здравни осигуровки финансират това лечение за 14 дни, включително пътни разходи.

С Най-Добри Пожелания
Ролф

Не смеем, защото е трудно, но тъй като не смеем, е трудно.

Здравейте, ако някой е правил периодично гладуване за по-дълъг период от време и може да докладва?

Започнах с 1: 6 за 2 седмици и от тази седмица искам да направя 5: 2.
Така че яжте нормално 5 дни и пости 2 дни.

Ще докладва, когато нещо се случи. Ако нищо не се случи, също няма да кажа нищо:)
Това, което забелязах е, че след постните дни Bz се покачва малко по-бързо. Ще видим дали ще остане така.

Здравейте всички
Що се отнася до гладуването или „здравословния начин на живот“, аз ви подкрепям с натуропатия !
На първо място, дори природната медицина не може да направи чудеса, тя подпомага лечебния процес при болести и нищо повече. Тъй като майка ми винаги се кълнеше в естествената медицина, естествено израснах с всичко това. Дори и да не се справям без сутрешното си кафе без захар, пак пия много чай от моя специализиран магазин в Мюнхен. Точно когато влезете в този магазин, към вас идва миризма от 1000 и една нощ. И. Има (почти) всичко чай или билка, което е полезно за вас, дори и на гладно! Погледнете, наистина е интересно: https://www.phytofit.de/kraeuter-tipps/


пролетта !
Когато пъдпъдъкът пее в гората и момичетата сърбят кутията, а момчетата имат стойка, тогава в календара е пролетта !
Редактирано от Потребител на 11 март 2017 г. 10:59:01. Причина: Отстранени петна от кафе и трохи от сладкиши/LOL