Форум на Грийншоп; Вижте темата - пътуването (или изпитанието) на канарче от раждането

„Какво си направил с косата си. - (аз): защо е толкова специален? - Изглежда, че те имат по-голяма жизненост, а лицето ти също е по-малко бледо, по-малко лифтено. Не знам как да сложа то. ((аз): Ами ям освежаващо, не познаваш ли Тати? "

грийншоп

Това са неговите забележки от продавачката на магазина за биологични продукти, на който присъствам повече от 20 години, които ме канят да ви пиша. !

Вече малко исках да го направя, за да ви съобщя някои новини. начин да ви покажа моята благодарност за вашия опит/подход/изследване. Продължавам да се консултирам редовно с Мая по Skype. Съжалявам, че не съм живял в Белгия, за да я срещна „лично“, тъй като оценявам начина й на работа, нейната последователност, етиката и уменията.

  • Елиминирайте захарните храни, поне на гладно.

  • Никога не пийте на гладно. Пийте на малки глътки след хранене. За водата, в случай на интензивен спорт, решението на Pourtalet е много фино. Вижте книгата му.

  • Ограничете храненията, прекалено богати на пълноценни фибри

  • Започнете хранене с храна тип хляб, която може да „изпомпа“ натрупаните сокове.