Форум - Диета - Пост - Пост - ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВО!

Лиам Боем е може би първият, който грубо се задълбочи в темата. За съжаление някои го наричат ​​измамник, но това не е вярно. Понякога можете да промените „книгата“ и да направите връзка към личния си видеоклип за шега, но по подразбиране не е много евтино, но често е в действие.

предизвикателство

Но методът на Лиъм не е 100%, той се използва от мнозинството, но има и такива, които не го правят, защото потупването/разклащането на ухото (това е/беше за мен) може да бъде причинено от НЯМА ПОВЕЧЕ неща. Например дефицит на витамин (B12 и фолиева киселина), но може да причини чревни проблеми, напр. латентна чувствителност към лактоза, което не случайно означава, че някой е напълно чувствителен към лактоза, но след лошо храносмилане може да предизвика малки възпаления в тялото.

Големият проблем на метода на Лиъм е, че е Груб. Едно от страхотните оръжия е сухото гладуване, което е ОПАСНА игра! Защото това означава, че не ядете и не пиете! нищо за 2-3 дни, започва автофагията, отслабените увредени клетки започват да се разграждат в тялото ви и когато отново бавно (!) свикнете с нормална диета, тялото ви изгражда множество нови клетки. Това не е фалшиво, разбра Нобел доказателството си. Доколкото знам, Лиъм веднъж направи едно от това, че не яде нищо в продължение на 5 дни, не пие 2,5 дни, след това приема течности и бавно оцелява през следващите 2,5 дни с течна диета, очевидно с ужасни нискокалорични неща, напр. филтриран костен бульон и др.