Формули и източници

Разберете тук, на каква база се извършват изчисленията на приложението DIP.

базата данни

Резултатът на Findrisk се определя с помощта на стандартизиран въпросник. Можете да намерите по-подробна информация за оценката на въпросника тук.

Източник: FINDRISK оценка 2007, проф. Д-р Питър Е.Х. Шварц, Университетска клиника Карл Густав Карус от ТУ Дрезден.

За всяка избрана храна потребителят получава информация колко дълго трябва да се изпълнява определен спорт, за да се изразходва консумираната енергия. Изчисленията за това се основават на метаболитния еквивалент (MET). Формулата се състои, както следва:

Консумация на енергия (kcal) = MET * телесно тегло (kg) * време (min/60)

Източник: Ainsworth BE, Haskell WL, Herrmann SD, Meckes N, Bassett Jr DR, Tudor-Locke C, Greer JL, Vezina J, Whitt-Glover MC, Leon AS. 2011 Компендиум на физическите дейности: втора актуализация на кодовете и стойностите на MET. Медицина и наука в спорта и упражненията, 2011; 43 (8): 1575-1581.

В основата на дневника за храните е базата данни за храните на компанията „Джоми“.

Повече информация за базата данни можете да намерите тук.

За да се изчисли енергийният баланс, първата стъпка е да се изчисли основната скорост на метаболизма въз основа на възраст, тегло, височина и пол. Използват се различни формули в зависимост от ИТМ. В следващата стъпка стойността на PAL (ниво на физическа активност) от 1,3 се включва в изчислението на основния метаболизъм, за да се изчисли енергийният баланс, за да се интегрира минимално количество дейност. В допълнение, въз основа на "интердисциплинарните насоки за качество S3 за профилактика и терапия на затлъстяването" балансът се намалява с 500 kcal на ден, за да се постигне енергийният дефицит, необходим за отслабване.

Динамично регулиране на енергийния баланс през деня: Потребителят може да използва дневника за движение, за да записва други дейности, чиято консумация на енергия е математически свързана с енергийния баланс. Енергийното съдържание на храни и напитки, консумирани през деня, се изважда от енергийния баланс.

Müller MJ, Bosy-Westphal A, Klaus S, Kreymann G, Lührmann PM, Neuhäuser-Berthold M, Noack R, Pirke KM, Platte P, Selberg O, Steiniger J. Уравненията на Световната здравна организация имат недостатъци за прогнозиране на енергийните разходи в покой при лица от модерно заможно население: генериране на нов референтен стандарт от ретроспективен анализ на немска база данни за енергийни разходи в покой. Am J Clin Nutr 2004; 80: 1379 - 90.

Интердисциплинарна насока за качество на S3 за в Профилактика и терапия на затлъстяване. AWMF рег. № 050/001; 2014 г.