Foodnews - Отзиви за книги - Вторник; и идеал-Di; т

144 страници
Gräfe & Unzer (2004),
Меки корици
ISBN 3-7742-6780-4

отзиви

Готварската книга е допълнение към книгата "Идеалната диета". Той се основава на същите принципи, но съдържа по-кратка теоретична част и по-подробна част от рецептата от тази. Интервютата с потребители на диетата, съдържащи се в първата книга, продължават, като някои от същите хора си казват думата и сега имат богат опит с диетата.

Както и в предишната книга, рецептите са разделени на зелено, жълто и червено според принципа на светофара и допълнени със снимки, време за приготвяне и хранителна информация.

Хранителните таблици с разделение на зелени, жълти или червени категории вече са в края на книгата и следователно са по-лесни за намиране.

Обща класация:
Лесно за разбиране ръководство за отслабване и поддържане на тегло, базирано на балансирана диета. Книгата има по-лесна за ползване структура от предшественика си и е идеално допълнение към ежедневната употреба в кухнята.