Фокус върху спортното хранене Блог Обучение и преподаване

Професионален футболист като Кристиано Роналдо не се храни по същия начин като тенисист като Роджър Федерер. Диетата на спортистите зависи от тяхната дейност. Също така варира в зависимост от това дали се подготвят за състезание или са във фаза на възстановяване. Ето защо всяка спортна дисциплина изисква специален диетолог, който ще се стреми да препоръча подходяща диета.

върху

Мисията на спортния диетолог

Практикуването на спортна дейност постоянно променя хранителните нужди на състезателя. Всеки хранителен дисбаланс може да причини сериозни последици за здравето. Следователно задължението на спортния диетолог е да предоставя на своите клиенти подходящи и индивидуализирани хранителни съвети. Предлага менюта, адаптирани към спортистите според тяхната дисциплина. Той също така съветва при избора на хранителни добавки за спортисти. Ролята на спортния диетолог е също така да направи спортиста автономен в избора си на храна, като му осигури хранителни тренировки, без да забравя, че няма да се поколебае да упражнява превантивната си роля чрез здравно образование.