Флекситаризъм, какво точно е Херта - Вкус към прости неща

Качеството преди количеството може да бъде подписът на флекситаристите. Фокусирайте се върху флекситаризма, хранителна практика, която набира все повече последователи по целия свят !

Флекситаризмът, откъде идва: определение и произход

Да, думата е модерна: все пак явлението вече е зад него няколко години, точно 15 години. Все същото !

Флекситаризъм се появи през 2003 г. в известния списък „думи на годината“, публикуван от Американското общество за диалекти.

Диета flexitaries е на половината път между вегетарианци и всеядни животни. Ще разберете, флекситаризмът е срещата на думите „гъвкав "И" вегетарианство ".

По програмата на гъвкавите ястия: вегетарианско меню през повечето време с прием на растителни протеини а понякога (добре!) месо.

Искате ли да започнете? Вземете идеи за хранене в нашите вегетариански рецепти и гурме за готвене с Le bon Végétal !

Мотивациите на флекситаристите

Флекситарианци започнете от същото наблюдение: необходимостта от преразглеждане на начина, по който консумират. И ако мотивацията им е разнообразна, те се съгласяват относно спешността да се хранят по-здравословно и балансирано.

---