Физиологични нужди на b; б от какво; нужда от b; b; да расте добре
Добавете към iStock любими
Детето е в състояние да пресича с висока скорост ключовите етапи на развитие особено благодарение на неговата родители които го придружават до автономия. Но за това те задължително трябва да задоволят всичко физиологични нужди.
Хората имат основни нужди, това ще рече задължително за оцеляване и благополучие. Именно когато тези нужди са удовлетворени, не само човешкото тяло, но и умът могат да функционират и да се развиват нормално. Американският психолог Абрахам Маслоу илюстрира тази връзка чрез пирамида на нуждите, поставяйки физиологични нужди отдолу и самоизпълнение отгоре. Ако първите не са доволни, тези, които следват, не могат да бъдат.
Източник: Le Sémioscope
За да може новороденото растат добре и процъфтяват, тук са неговите физиологични нужди, които трябва да се спазват:
Яжте и пийте:
Що се отнася до храната и напитките, бебето няма не е същото темпо нито същите нужди отколкото възрастен.
От раждането до 5-6 месеца, бебето има изключително се нуждаят от мляко да яде, защото получава от него всички необходими хранителни вещества. В зависимост от неговата възраст и метод на хранене избран, той може да яде четири до осем пъти на ден.
Това е само от около 6 месеца диетата му е разнообразна, с въвеждането на твърди храни и че храненията му са по-раздалечени и представляват по-големи количества. До 3-годишна възраст ще трябва да се уверите, че диетата ви е подходяща за вашата възраст, тоест предпочитате ястия, богати на витамин D, липиди и желязо. А от 4-годишна възраст детето ви ще може да започне да се храни като порасналите.
Диетата също играе важна роля в емоционална връзка на детето. Кърмене или бутилката са източници на социално взаимодействие, защото тези практики осигуряват привилегирована връзка между бебето и родителите.
Важно е да спазвайте тяхното темпо и нужди: недохраненото бебе ще бъде предразположено към забавяне в развитието и недостатъчен растеж.
Сън и почивка:
Отново, детски сън не е същото като това на възрастен. Сънят е основната дейност на бебе от 0 до 3 месеца, тъй като той се озовава в обятията на Морфей между 15 и 20 часа на ден ! Смесени от хранения или бутилки, неговият ритъм и времето на сън трябва да се спазват. Сънят на дете е разделен на две фази: фазата на бавен сън и фазата на парадоксален сън. Бавният сън е времето, когато хормони на растежа се секретират (поради което често чуваме, че бебетата растат, когато спят!). Що се отнася до REM съня, той се характеризира с период отинтензивна мозъчна дейност, когато се развива нервната система. По време на тази фаза виждаме и бързи движения на очите при детето: не се паникьосвайте, то наистина спи.
От 6 месеца детето постепенно ще намали времето за сън. Ще се увеличи до 3-4 дрямки на ден. Около 12 месеца той ще направи 2, след това само 1 около 18 месеца. Около 2-годишна възраст ежедневните им нужди от сън ще спаднат до 13:00 и 14:00 часа и след това до 12:00 часа между 3 и 5 години.
Проучванията обаче показват, че през последните двадесет години, времето за сън на децата намалява. Нарушени навици, които могат да имат сериозни последици за здравето им: поведенчески разстройства, забавяне на растежа, слабо развит мозък, повишен риск от затлъстяване ...
Да имаш добър сън означава спи достатъчно, но също спокоен сън: твърде честите нощни събуждания и/или проблеми със заспиването са признаци на a нарушен сън.